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UNA PLÁTICA CON TUS EMOCIONES

 

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¿Cómo te sientes emocionalmente hoy?
Es importante chequear nuestras emociones para cuidar nuestra salud mental. 
La tristeza, el resentimiento, el estrés, la vergüenza, la ansiedad, la ira y la soledad son emociones que todos experimentamos en difere
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SÍNTOMAS EMOCIONALES DE LA MENOPAUSIA

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Cuando hablamos sobre la menopausia solemos centrarnos en los síntomas físicos que nuestros cuerpos experimentan, pero es importante saber que también podemos experimentar síntomas emocionales y mentales que alteran nuestro día día.

Cambios de humor,

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LOS HOMBRES Y LA DEPRESIÓN

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La depresión afecta tanto a los hombres como a las mujeres, pero los síntomas pueden ser muy diferentes. Los hombres que están deprimidos pueden parecer enojados o agresivos en lugar de tristes. Sus familiares, amigos e incluso sus médicos no siempre

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recetas para la vida

Cuando todo lo que quieres simplemente no se te da…

 Existen situaciones ajenas al entender humano,  las cuales hacen imposible que la persona pueda obtener lo que quiere. No importa cuanta determinación y compromiso se tenga, hay

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LO QUE NO DEBES DE HACER CUANDO LAS COSAS YA NO TE FUNCIONAN

recetas para la vida

Que pecado tan grande no poder escuchar al universo y perderse en el abandono por  miedo a confrontar la realidad.

Cuando uno se siente  abrumado, cansado y aburrido. Cuando todo se ve igual y no se siente que avanza, o cuando uno

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Mi hij@ está creciendo y recuerdo cuando!!!!!

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Mientras retrocedía en el tiempo, recordó muchos momentos…

–> Estar triste por haber roto con su novio, y escuchar a su papá decir: "Se ve triste pero es normal..."

–> Pasar horas en silencio por la ley del hielo que papá le había impuesto después de h

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¿Ya superé la pesadilla de la Depresión Posparto?

9274993065?profile=originalEs una pregunta que la mujeres con Depresión Posparto se hacen constantemente, y sobre todo, existe la gran incertidumbre de saber cuánto tiempo durará dicho horror.

Estos son algunos puntos que te pueden ayudar a contestar estas preguntas:

• Antes que

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Mi esposa/pareja tiene Depresión Posparto

9275002677?profile=originalUn nuevo miembro de la familia acaba de llegar a tu hogar, y además de la alegría y el cansancio normales, siente que tu esposa/pareja no está actuando como pensabas que lo haría.

No sabes si es que está triste todo el tiempo y no puede parar de llora

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Grupo de Apoyo Virtual para DEPRESION POSPARTO

9274982463?profile=originalCompartimos con ustedes, la reciente apertura del:

 

GRUPO DE APOYO VIRTUAL PARA MUJERES CON DEPRESIÓN POSPARTO

 

Es un espacio para que las mujeres que en estos momentos tengan DPP, o que en algún punto de su vida hayan experimentado esta difícil situac

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