Desde hace años creo fielmente que mi cuerpo físico biológico me escucha y que yo doy las instrucciones a cada momento, ya sea de sanarlo o enfermarlo; y por supuesto también creo que el envejecimiento es simplemente programación en nuestras células
salud (698)
En la Medicina tradicional, sanar es restituir la anatomía y la función de un órgano o de un sistema que transitoria o definitivamente está alterado. Pero en la vida cotidiana no sólo el cuerpo físico enferma, sino que también tu cuerpo emocional su
Entre los beneficios que rodean al limón se enlistan su capacidad diurética y antibacteriana. Al tiempo que refuerza el sistema inmunológico.
Al limón se le atribuyen propiedades que cualquiera catalogaría como milagrosas. Todos en algún momento hemos
El estudio se publicó en la revista Molecular Nutrition and Food Research
Un grupo de investigadores chinos ha encontrado evidencia científica de que de que beber té verde ayuda a la prevención de la enfermedad Alzheimer.
Esta información fue publicada
Entre los síntomas de este padecimiento se encuentran la debilidad, caídas repetidas, huesos rotos, entre otras lesiones
El consumo de una dieta alta en carbohidratos y deficiente en proteínas, así como la falta de ejercicio, acelera en proceso de la
Me han pedido varias veces que trate el tema de la ansiedad, como lo sabes, yo no soy médico ni profesional de la salud (reconocido por la Industria de la salud) por lo cual no considero que tengo la “autoridad” para hablar de una enfermedad mental c
En esta Era del Crecimiento Personal está de moda hablar de creer en nosotros mismos, pero me pregunto todos los días ¿De verdad creo en mi o es solo un engaño como muchos a los que está acostumbrado el ser humano?.
Tengo más de 20 años estudiando el
Recientemente fui a un chequeo anual y cuando surgió la pregunta sobre la calidad de mi sueño, el médico me dijo que soy muy afortunada por ser una de las pocas pacientes que regularmente duerme ocho horas corridas. Y es que el insomnio tiene a casi
Un embarazo saludable está lleno de alegrías y momentos increíbles a medida que tu bebé crece dentro de ti. Esto también significa cuidar tu salud y la de tu bebé por igual. Si bien los consejos importantes para un embarazo saludable son universales
El bienestar es una parte importante de la vida de cualquier persona, pero puede ser especialmente desafiante para los estudiantes universitarios. La transición a la vida universitaria puede venir acompañada de nuevas responsabilidades, presiones y d
Cada día me sorprendo más de los conceptos y etiquetas que circulan en las redes sociales, y supongo también en los demás medios de información como la televisión, la radio y hasta en las charlas de los líderes dentro del área del crecimiento perso
Pese a ser las más tediosas, son las mejor remuneradas, a diferencia de las carreras entretenidas que son muy mal pagadas
Es común escuchar comentarios de personas que se sienten inconformes con su trabajo, pero que aseguran que el pago es muy bueno.
Las causas que ocasionan problemas cardiovasculares son diversas. Entre ellos se encuentran una mala alimentación, la falta de ejercicio, malos hábitos como el tabaquismo o el consumo de alcohol.
Sin embargo, un artículo de la Fundación Española del c
Recuerdo la primera vez que visité una clínica mental para ver a mi ex vecina, una productora de televisión, quien ante todos parecía la madre, esposa y profesional perfecta; hasta el día que una fuerte depresión la traicionó.
La visité para animarla
Si usted emigró a Estados Unidos o si conversa con alguien que lo hizo, seguramente le va a decir cómo su peso corporal se ha disparado desde su llegada… Y es que, el país de las oportunidades, del sueño americano y de la libertad es también el país
Un plan de alimentación saludable es aquel que abarca todos los nutrientes que su cuerpo necesita diariamente sin ningún aditivo no nutricional. Encuentra recetas sana y de la gastronomia latina en esta comida deliciosa.
Una dieta sana y equilibrad
Tuve un pequeño problema en la boca, y no sabía que hacer, Se que a todo el mundo le da miedo la idea de ir al odontólogo, pero si o vas a menudo, la salud de la boca se resiente, se de lo que hable. Por eso les recomiendo mucho que vayan a menudo,
Antes de iniciar un plan de nutrición se debe acudir con el médico general o nutriólogo para implementar un tratamiento particular y evitar daños a la salud
La Secretaría de Salud del Estado de México recomienda a la población evitar el consumo de
Un enemigo silencioso que se oculta tras las sombras indetectables de los sentidos de las mujeres y es altamente letal, es el cáncer de ovario. En México, cada año 4 mil mujeres son diagnosticadas con este padecimiento. El cáncer ovario es una de las
El proceso de fermentación de los prebióticos está estrechamente asociado con una mejor salud intestinal y con la prevención de muchas enfermedades
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen microorganismos vivos que ayudan a mantene
