calidad de vida (6)

¿EXISTE UNA RECETA PARA LA FELICIDAD?

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En estos tiempos muchas personas se preguntan ¿Cómo puedo sentirme feliz a pesar de lo que está sucediendo? ¿Existe una receta para la felicidad?

Hoy sabemos que el 50% de la felicidad depende de creencias y hábitos que son modificables, en otras

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TRANSFORMANDO NUESTRAS EMOCIONES EN CALIDAD DE VIDA.

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Si nosotros trabajamos en tratar de conocer nuestra biología, en conocer cómo es nuestra psiquis y cómo y por qué nos relacionamos con el mundo exterior, con nuestras amistades, con nuestra pareja, en la forma que lo hacemos, vamos a darnos cuenta d

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LA PRISA

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¿Has calculado cuanto tiempo ganas al ir a toda velocidad por la vida? La mayoría de las veces, ir de prisa no implica caminar más rápido o pensar de forma más ágil. Significa estar y sentirse internamente acelerado.

Seguramente te has encontrado co

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VIVIMOS PRESIONADOS

 

¿Sientes que los días te viven?  Que llegas en la noche y no tuviste un momento de tranquilidad?.   Vivimos esclavizados por las urgencias, la hiperactividad y la incertidumbre.   No sabemos como escapar de esta presión.

En la década de 1980 se emp

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