Si ya has leído mis escritos, visto mis videos o estado en alguno de mis cursos o programas ya sabes que mi idiología está basada en la vida fácil. Soy una ferviente promotora de la vida fácil y me opongo totalmente a creer que la vida es difícil, qu
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Todo pasa por algo, sí, porque tú lo decides consciente o inconscientemente. Nadie más decide por ti.
Se perfectamente que no es eso lo que creemos, ya que siempre es mucho más común el creer que hay una fuerza superior a nosotros que está enviánd
Estoy segura que has leído o escuchado esta frase:
“La vida es tan buena maestra que si no aprendes la lección te la repite”
Y como yo soy una persona que cuestiona todo y creo que lo que creemos crea nuestra vida, me encanta encontrarle sentido
* Dale a los demás más de lo que esperan, y hazlo con entusiasmo.
* Memoriza tu poema favorito.
* No creas todo lo que oyes.
* Cuando digas “Te amo”, siéntelo.
* Cuando digas “Lo siento”, mira al otro a los ojos.
* Comprométete al menos seis mes
Vivimos en la Era de la Información y estamos bombardeados con información las 24 horas del día. Un ser humano “normal” (automático) no se da cuenta de la información que atrae a su vida, simplemente porque este proceso se da automáticamente por medi
Yo te diría que cuando uno pretende introducir cambios en su vida para alejarse de la mediocridad, para salir de la media, para destacarse en algún aspecto de su existencia, tiene que inevitablemente dar algunos pasos que implican organizar en primer
No es una tarea fácil confrontarse con la insatisfacción que uno ha ido acumulando a lo largo de la existencia. Pero quizás sí es el momento adecuado de reconocer y poner en orden cuáles han sido nuestros aciertos, en qué cosas hemos sido exitosos, c
Otro año llega a su fin, no se para ti, pero para mi parece que fue ayer cuando estábamos despidiendo al año pasado y recibiendo este con mi familia en mi pueblo. Pareciera como que el tiempo se va mucho más rápido que antes ¿Será que tenemos una vid
Existen formas que nos ayudan a que nuestra vida sea más agradable, más plena:
1.-SOLTAR LO MALO DEL PASADO: No andes por la vida arrastrando odios, temores, malos recuerdos y malas experiencias. Todas estas vivencias negativas te harán una personal
En este fin de semana cumplí 50 años de haber llegado a este maravilloso mundo y vivir esta vida humana. Me siento mejor que nunca en todas las áreas de mi vida. Hace años que dejé de cumplir años y empecé a enfocarme en vivir una vida sana y plena,
Estamos cerrando nuevamente el mes de noviembre y acaba de pasar una de las principales celebraciones en Estados Unidos y en algunos otros países, el Día de Acción de Gracias (Thanksgiving), por lo que no puedo dejar de hablar de lo importante que es
¿Por qué cuando estás queriendo lograr algo o haciendo cambios te suceden tantos problemas
Esta es una de las preguntas que más me hacen y que creo que muchas personas se hacen, y sí, prácticamente así es, cada vez que quieres lograr algo o hacer u
¿Quieres aprender a “controlar” tu mente?
¿Qué crees? A la mente no se le controla, a la mente hay que aprender a manejarla (usarla) para que nos lleve a donde queremos ir.
La mente del ser humano puede ser tu mejor aliada para crear la vida que
Vivía los días tan acelerados que ni me había dado cuenta de cuánto lo extrañaba, sin embargo ahora noto que mi mente lo echaba de menos. Me refiero a aquellas noches donde después de tomar una ducha calientita me acostaba a leer un buen libro, hast
Sí, nada “bueno” requiere de tu sacrificio o sufrimiento (pena). Esta frase (vale la pena) es un claro ejemplo de como estamos acostumbrados a pagar un precio alto por todo. Si no es complicado, difícil, nos provoca sufrir o nos requiere algún sacrif
Cada día, nos vamos perdiendo de vista más y más con el afuera, en esta necesidad incesante de hacer, correr, tecnología, exigencias, sobre esfuerzos, etc.
¿Y sí hoy fuera tu último día?
¿Qué dejaste de decir a otros que era importante? ¿
La mejor manera de proteger a nuestros hijos es reforzar las lecciones aprendidas durante estos tiempos difíciles. Lo podemos lograr cuando manejamos nuestros propios sentimientos y experiencias visualizando, cómo esto los ayuda a construir resilienc
