objetivos (38)

¿POR QUÉ LE TENEMOS MIEDO AL EXITO?

12626774859?profile=RESIZE_710x

¿Conoces la diferencia entre una persona exitosa y una fracasada?, ¿sabes qué es lo que separa a los ganadores de los perdedores, a las personas felices de las que no lo son?, ¿sabes qué es lo que se necesita para tener éxito en la vida?, ¿sabes cuá

Leer más…

¿CÓMO DEFINIR METAS QUE SE CUMPLIRÁN CON TODA SEGURIDAD?

Se dice que soñar no cuesta nada y todavía es mucho mejor soñar y tener la certeza que esos sueños se cumplirán, afortunadamente existen diversas técnicas que te darán esa total seguridad de alcanzar cualquier meta que te propongas.9587579475?profile=original

La mayoría de las

Leer más…

Trabajar desde casa es difícil y la educación remota en el hogar es difícil, por lo que juntarlos puede parecer imposible. 

Si te sientes abrumado(a), intenta estas estrategias:
 
Haz un plan para manejar el trabajo y el cuidado de los niños
  • Habla con tu
Leer más…

PLANEANDO EFECTIVAMENTE

objetivos-SMART

Hoy quiero hablarte de los objetivos SMART. ¿Y qué es eso pensarás?

Como sabes, todos trabajamos mejor con unos objetivos bien definidos, la productividad aumenta considerablemente. Pero muchas personas no saben definir ni hacer un seguimiento de sus

Leer más…

¿CÓMO DIRIGIR TU VIDA?

9275236266?profile=original

¿Qué quieres hacer en el futuro? ¿Sabes para qué eres buena? ¿Tienes metas que alcanzar? Esto es muy importante. En mi experiencia como psicóloga y psicoterapeuta de adolescentes y adultos, en mi consultorio, y en las pláticas que tengo día a día con

Leer más…

Imagina que vas caminando dentro de una nube gris. Sabes que estás en terreno conocido, pero simplemente no reconoces tu rumbo.   Constantemente empiezas a dar tumbos en las paredes que no ves claramente. Entonces empiezas a sentir cansancio de no sa

Leer más…

VIDA BALANCEADA, ¿MITO O REALIDAD?

9275222275?profile=original

Este inicio de 2019 me he encontrado con una inquietud latente en la mayoría de las personas que me rodean, ya sea a nivel personal o profesional: ¿cómo lograr un balance de vida adecuado? A pesar de que esta pregunta no es ajena a mi situación parti

Leer más…

9275215879?profile=original

Cuando se migran los equipos al trabajo remoto, a distancia o home office, tendemos a crear mecanismos de integración porque los equipos necesitan verse. Es por esto que las oficinas han evolucionado a los espacios abiertos, espacios para compartir e

Leer más…

9275215474?profile=originalEste es el título de mi nueva conferencia que estrené en 2019 para una importante empresa.  Tuve el privilegio de asistir a un super evento que organizaron los directores regionales. Estuvo lleno de sesiones inspiradoras y motivadoras para poder logr

Leer más…