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Expertos señalan que hay sencillas formas de reducir la presión arterial a partir del control del estrés, más allá de medicamentos o tratamientos prescritos

Un informe elaborado por el sitio especializado Gallup sugiere que, en 2018, los estadounidens

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EN LA BÚSQUEDA DEL RESPETO POR NUESTRA PERSONA

12751355895?profile=RESIZE_710xEN LA BÚSQUEDA DEL RESPETO POR NUESTRA PERSONA

Siempre es una buena oportunidad sentarse a tomar un café con uno mismo o con alguien, pero suele suceder que a veces, por circunstancias imprevistas o que no dependen de nuestra voluntad, ese café se po

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¿TE PASAS DE EXIGENTE Y ESTÁS AGOTADA?

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SOY HIPERRESPONSABLE ¿Virtud o Defecto?

Ser responsable significa tener la capacidad para hacer lo que nos corresponde, tomar decisiones y asumir los resultados. La responsabilidad nos hace sentir orgullosos de nosotros mismos y aumenta nuestra auto

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PARIDAD DE GÉNERO ES UN RETO

9656329675?profile=RESIZE_710xCuando hablamos de paridad de género y justicia social enfocada a los derechos de las mujeres, nos estamos refiriendo a un esfuerzo colosal por sus dimensiones históricas, culturales y legales.

La paridad de género implica integrar la participación e

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LO QUE APRENDÍ DE LOS HOMBRES

A diferencia de las mujeres, ¿cuándo has visto a un hombre frustrado frente a un espejo quejándose de su panza o patas de gallo? Por el contrario, mas bien se alaban y chistean de sus imperfecciones, “¡estoy calvo porque soy inteligente y tengo ideas
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EL FUTURO DE LA FORMACIÓN

El desarrollo de ambos hemisferios del cerebro es el camino para desarrollar una gran parte de nuestro potencial, para desarrollar nuestras habilidades y capacidades, para alcanzar la brillantez en aquello en lo que destacamos. Y no te confundas, ¡t
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TRABAJO-DINERO, UNA RELACIÓN MASOQUISTA

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Yo soy una apasionada de estudiar el comportamiento humano y aunque cada día descubro mas creencias detrás de los hábitos de un ser humano, aun me sigue sorprendiendo la facilidad con que los seres humanos nos hacemos daño sin darnos cuenta. 

Uno de

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La actirz Glenn Close dijo las siguientes palabras al recoger su Globo de Oro por la película “ La buena esposa “, ya que pensó en su madre, que toda la vida dependió de su padre y estuvo a su sombra, y a los 80 años le dijo que pensaba que no había

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¿MANEJAMOS ADECUADAMENTE NUESTROS SENTIMIENTOS?

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En el tránsito por los caminos de la vida, uno se puede sentir atraído hacia dos direcciones simultáneamente. La meta del equilibrio y del bienestar nos estimula a avanzar, a luchar, a utilizar todos nuestros recursos pero al mismo tiempo, los mensa

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La Inteligencia Artificial Generativa te permite optimizar procesos en tu empresa con el objetivo de ahorrar tiempo, analizar datos, realizar acciones creativas e incluso crear contenidos, escribir mails y realizar muchas más tareas. ¿Cuál es la que
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EL CEREBRO DISFRUTA DE LA MÚSICA TANTO COMO DE LA COMIDA

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Un equipo de investigadores excitó o inhibió indirectamente el circuito de recompensa del cerebro con estimulación magnética transcraneal

La comunicación entre los circuitos auditivos y de recompensa del cerebro es la razón por la que las personas enc

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ABRE LOS OJOS, ¡NO TE HAGAS LA CIEGA!

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Imagina que estás súper cómoda en el sofá de tu sala viendo tu telenovela favorita, mientras saboreas un helado. Inesperadamente, percibes un fuerte olor a quemado y en vez de levantarte a ver qué pasa, piensas que algún vecino quemó su comida. Luego

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No existen familias perfectas y ninguna es un remanso de paz las 24 horas del día pero SI es posible mantener el amor, la alegría y la satisfacción en el hogar si evitamos las siguientes actitudes.

EVITA:

1. El exceso de control. A lo mejor te choca

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