una mujer al otro lado del miedo (16)

7 CLAVES PARA REPROGRAMAR TU MENTE.

Tu mente es como una especie de tren donde tú eres el piloto, en tal sentido, puedes viajar en la forma en que tú decidas, hacía la dirección que quieras, con la claridad de saber hacia dónde vas, con enfoque, disciplina y determinación. La autoestim
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¿QUÉ HACER CUANDO LA VIDA TE INVITA A EMPEZAR DE NUEVO?

Las pruebas que has pasado, las puertas cerradas, aquellos días grises que te rompieron en mil pedazos, esa derrota donde todo parecía ser un final; era justo lo que necesitabas para aprender a reconstruirte con los pedazos de cada uno de esos instan
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¿QUÉ HACER CUANDO TOCAS FONDO?

En el fondo del abismo, todo se reduce a conocerse a uno mismo, a la capacidad de reflexionar y a ser emocionalmente inteligente. Te desafío a que te embarques en este viaje, porque: “Si tú eres lo que haces y no haces lo que eres, entonces ¿Quién er
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EL LADO BUENO DE LA ADVERSIDAD.

A menudo, las experiencias desafiantes son las que te brindaran las mayores lecciones para tu crecimiento durante el viaje llamado VIDA. Así que la próxima vez que la adversidad toque tu puerta, dale la bienvenida y quédate con el lado bueno de lo qu
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¿POR QUÉ ES TAN PODEROSO CREER EN TI?

El mayor acto de amor propio y por lo demás es aprender a creer en ti y aunque es un viaje donde conocerás tus mayores sombras y el dolor será el mayor aliado para tu crecimiento, no olvides que todo lo difícil es el camino a la felicidad. La invitac
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7 CLAVES PARA REPROGRAMAR TÚ MENTE.

Tu mente es como una especie de tren donde tú eres el piloto, en tal sentido, puedes viajar en la forma en que tú decidas, hacía la dirección que quieras, con la claridad de saber hacia dónde vas, con enfoque, disciplina y determinación. La autoestim
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¿POR QUÉ TENER UN PROPÓSITO DE VIDA?

Tener un propósito es lo que revolucionará tu vida en todos los sentidos, hasta tu bolsillo. Si tienes un propósito claro, disfrútalo a plenitud cada momento y si todavía no tienes uno: ¡Encuéntralo! Y nunca dejes de caminar hacia él, cueste lo que c
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¿POR QUÉ TENER UN PROPÓSITO DE VIDA?

Tener un propósito es lo que revolucionará tu vida en todos los sentidos, hasta tu bolsillo. Si tienes un propósito claro, disfrútalo a plenitud cada momento y si todavía no tienes uno: ¡Encuéntralo! Y nunca dejes de caminar hacia él, cueste lo que c
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LA VALENTIA DE VOLVER A EMPEZAR.

¿Qué te detiene para ir más allá de tus miedos? ¿Quieres escribir una mejor historia sobre tu vida? Nunca pierdas la fe y ten la valentía de encontrar bendiciones en tu propio perdón, en tus más profundos dolores y fracasos. Todo puede resultar extra
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LA VALENTÍA DE VOLVER A EMPEZAR.

Un buen día llega otra oportunidad, un vestigio de esperanza que te deja sin palabras para poder expresar toda la gratitud que puedes sentir cuando te conectas a la magia de la vida y reflexiono: ¿Cómo atrapar un instante? ¿Cómo envolver un momento e
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EL REGALO DETRÁS DE TUS MIEDOS.

Nadie puede escapar de sí mismo, ni encontrar ser libre en lo externo, ni viviendo en el pasado ni el futuro, siempre necesitas hacer espacio para volver a ti en la aventura de vivir, observarte, conocerte, comprenderte, amarte, cultivar tu fe y esta
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Y SI HABLAMOS DEL EGO...

Siempre estás a tiempo y es el mejor momento para empezar a saborear la vida al otro lado del miedo, donde ya no prevalece tu ego, sino donde te reencuentras con tu esencia, justo en el punto de equilibrio en el que tu amor propio se abraza con el Un
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CUANDO UNA MUJER ABRAZA LA RESILIENCIA

En tiempos turbulentos es urgente que la mujer se reconecte con su poder interior para abordar la vida con la mirada de su sensibilidad y a la vez de su fuerza, con la intención de continuar con equilibrio la danza de la vida. La resiliencia también
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CUANDO UNA MUJER BAILA CON EL CAOS

El paso hacia el otro lado del miedo lo define tu amor propio, porque en ese lado solo existe una realidad posible: el presente, la única verdad,  quien eres ahora, tu propia forma de ver la vida. Tú ya no eres tu pasado, sino lo que haces para conve
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7 LECCIONES SOBRE EL AMOR PROPIO.

 Al escribir el libro, Café con Amor Propio, pensaba en el hecho de ¿Cómo lograr trasmitir la esencia de cultivar un espacio de intimidad contigo misma a través de intenciones diarias? Y así logré conectar con el propósito de escribir 99 lecciones de
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