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Y se llegó el gran día, el día de cambio de vida, mi regreso al hogar, como lo he llamado yo misma. Un evento planeado desde que mi hija Daniela estaba pequeña y decidí ser mamá de tiempo completo. Ser mamá soltera, después de divorciarme, y enfocarm

Si yo saliera a la calle con una lámpara mágica y le dijera a las personas que pidan un deseo para mejorar algo de sus parejas, estoy segura que la mayoría de los hombres soñarían con más intimidad y muchas mujeres rogarían por ayuda en el hogar. Cie

Amo evaluar la información que llega a mi las 24 horas del día, siete días a la semana. Hace años que estoy trabajando en hacer consciente a mi subconsciente, por lo que cuestionar y evaluar la información que llega a mi es en automático. Aun me sigu

“Hay que perder para ganar”, estoy segura que has escuchado esta frase, es muy popular en este sistema de Control en el que vivimos. Algunas frases que apoyan y van unidas a esta frase son: “No se puede tener todo en la vida”, “Todo cuesta”, “Todo ti

Yo soy una persona que me gusta planear mi vida para así tener una guía en la cual enfocarme. En los últimos años he aprendido a soltar el resultado, es decir a enfocarme en el hoy y a confiar en que lo mejor para mi sucede. 

Al ser madre soltera l

Yo Soy una experta en hablar de la vida fácil, de fluir con la vida y de manifestar todo lo que el Ser Humano quiere en la vida de una manera simple y práctica; y quizás eso te hace creer que yo hablo así porque no tengo situaciones ni circunstancias

Quizás la pregunta que voy a hacer suene muy tonta, pero ¿Te has dado cuenta que vivimos en una sociedad con roles impuestos? Sí, que pareciera que la vida de los seres humanos está predeterminada por si es hombre o mujer, por si es pobre o rico, por

Todos los seres humanos queremos mejorar nuestra vida y nos la pasamos tratando todo el tiempo de crear nuevos hábitos y rutinas que nos ayuden, sin embargo pareciera que nada funciona porque al final de cuentas regresamos a nuestros viejos hábitos q

La fisioterapia brinda una variedad de beneficios, que incluyen dolor reducido, función mejorada, mayor rango de movimiento, alineación adecuada y más. Por supuesto, el objetivo principal de la fisioterapia es restaurar la función y volver a la a

He hablado mucho de las etiquetas en los seres humanos porque yo creo que las etiquetas en lugar de unirnos nos separan. Las etiquetas son conceptos o ideas (clasificaciones) que ponemos en nuestra mente y que se ejecutan automáticamente a la hora de

Aun me sigue sorprendiendo que todo sea más importante en la vida del ser humano que estar sano. Vivimos en una sociedad enferma y pareciera que lo sabemos y que estamos conscientes de ello, sin embargo la “realidad” nos dice que no somos realmente c

Toda mi vida he sido solitaria, me encanta estar conmigo misma, por lo tanto no he creado muchas dependencias hacia los demás lo cual me ha facilitado la vida de muchas maneras. De la misma manera nunca le he echado la culpa a nadie de lo que me pasa

Algo que he notado últimamente es que pareciera que yo no me alegro por el bien de los demás porque las personas esperan que sea más expresiva; sin embargo al cuestionarme y evaluarme a mi misma (algo que hago todos los días) me doy cuenta que en rea

Por nada del mundo cambiaría mi vida actual, amo mi vida porque en cada momento hago lo que quiero hacer. Sí, también amo el cambio, aunque la mayoría de los cambios los decido yo conscientemente y los otros (cambios) son decididos automáticamente po

Sí, el tiempo no sana lo que andamos cargando dentro de nosotros todos los días, eso que nos roba la vida lentamente y no nos damos cuenta. 

El tiempo no sana los eventos ni las experiencias dolorosas en mi vida, esas experiencias en la que me sent

Vivimos en la Era de la Información y estamos bombardeados con información las 24 horas del día. Un ser humano “normal” (automático) no se da cuenta de la información que atrae a su vida, simplemente porque este proceso se da automáticamente por medi

Casi todos los días veo frases como esta en el Facebook y en las redes sociales:

“Nada que te robe tu paz vale la pena”

Para empezar, yo no uso la frase de “vale la pena” porque esa simple frase se refiere a sufrir y a que todo cuesta o es difíci