El título de esta publicación puede parecer un tanto egoísta, insensible o prepotente, pero realmente no se corresponde con esa realidad, sino con la contraria.
La madre Teresa de Calcuta dijo:
“Al final, todo es entre Dios y tú; nunca es entre tú
autoayuda (63)
Habitualmente me preguntan: ¿qué es la felicidad?, y mi respuesta acostumbra a ser "La felicidad es un hábito".
Pero, ¿qué es un hábito?
Cada persona mantiene unos patrones de comportamiento característicos que conforman su carácter y personalidad.
Resulta sorprendente lo mucho que decimos que queremos ser felices, y lo poco que nos lo proponemos realmente. Acostumbramos a esperar que la felicidad nos llegue de fuera, que alguien o algo nos toque con una varita mágica para "hacernos felices".
En cierta ocasión escuché una frase que me gustó mucho. Decía “ser espiritual no significa ser tonto”. Y efectivamente no puedo estar más de acuerdo con esa afirmación.
Desarrollar el lado espiritual de uno mismo no implica renunciar a todo lo demás
Desde los tiempos de Darwin en el siglo XIX, quien afirmó que los rasgos individuales se transmiten de padres a hijos como factores hereditarios, los científicos se centraron en la estructura de la célula como mecanismo de transmisión. Un siglo más t
Todos sabemos que el cambio es algo permanente e inevitable. Se trata de una ley de la naturaleza. Tanto nosotros como todo lo que nos rodea, nos hallamos forzados a participar del dinamismo que comporta una vida de cambio continuo.
Pese a ello, much
La mayoría estamos convencidos que nuestra forma de ver la vida es la “correcta”. Que quienes ven las cosas diferentes a nosotros están equivocados. Vamos por la vida intentando convencer a los demás, y nos rodeamos de personas que piensan exactament
¿Qué es la felicidad?
¿Qué es el nivel de conciencia?
¿Qué relación existe entre ambos?
Cuando se habla de la felicidad, y especialmente del nivel de conciencia, habitualmente se hace desde reflexiones espirituales o filosóficas, dirigidas y proc
Cada uno vive los distintos acontecimientos que se presentan en la vida de forma diferente. Las mismas experiencias son recibidas y vividas de maneras diferentes por distintas personas.
No importa si aparentemente las cosas son de una manera o de otr
"En medio de la depresión extrema, brilló de pronto otra posibilidad: quizá mi fracaso al intentar sostener mi vida no fuer a en realidad una enfermedad, una perturbación mental ni una señal de debilidad o de disfunción. Quizá de entrada, aquella no
Es importante dejar de ver a los problemas como una cuestión emocional, para entenderlos de una forma lógica, responsable y necesaria para triunfar.
A nadie le gusta hablar de sus errores. Que lastima… porque estos, lejos de condenar y criticar, son
Todos aspiramos a ser mejor de lo que somos, en lo que hacemos y hasta como nos relacionamos.
El primer paso para ser mejor madre, padre, amiga, hermano, líder, empresario etc… es comenzar siendo una mejor persona. Esto se logra cuando uno está listo
La adicción que tenemos de pensar que la culpa la tiene él otro, que los demás están equivocados y nosotros no; y en mi propia búsqueda, simplemente el Ho´oponopono llego a mí y me di cuenta que era lo que yo estaba buscando.
Llega en un momento de bú
La rutina, el miedo, la culpa o la esperanza que las cosas pueden cambiar, convence falsamente a muchas personas para que se queden en una relación que no funciona.
No siempre la violencia y el abuso en la pareja se refieren a l
Hoy os dejo una bonita fábula...
Un maestro sabio tenía cuatro alumnos que sobresalían sobre todos los demás. Un día se reunieron los cinco y el maestro se dirigió al primer alumno:
- Dime lo que ves cuando miras al mundo
- Veo salvajismo. El planeta es
Lo cierto es que cuando decidí poner este título, inicialmente al libro y después al curso que impartimos, sabía que era un titulo arriesgado...
1. La primera razón por la que escogí este título es porque realmente es el título que mejor refleja su co
Te voy a pedir que leas este artículo poco a poco, reflexionando sobre cada pregunta que encontrarás a continuación y buscando una respuesta sincera en tu interior.
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¿Te gustaría ser feliz?
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¿Crees que venimos a esta vida para llevar a cabo un proc
El simple hecho de pensar que debemos renunciar a algo en la vida para alcanzar la felicidad responde a una concepción errónea de felicidad. Responde a la idea de que cosas externas a mí mismo condicionan mi felicidad, y eso no es así.
Esa misma conce
