bienestar (421)
Esta es una pregunta que debemos hacernos cuándo experimentamos que lo que vivenciamos cotidianamente tanto sea en nuestras relaciones afectivas como en las laborales, o en la interacción con otros seres humanos, no nos satisface, y además
Eres de las personas que está esperando que siempre venga alguien a solucionar tus problemas o rescatar tu vida? Te tengo noticias: NADIE VIENE. La vida es muy larga como para vivir esperando ayuda de los demas. La vida funciona mejor cuando tu adop
El abuso emocional implica humillaciones, devaluaciones, tristeza e inadecuación; miedo a ser uno mismo, depresión e incapacidad de decidir.
La etapa del noviazgo suele ser bonita, las parejas conservan buenos recuerdos.
Además, la pareja no está e
El estudio se publicó en la revista Molecular Nutrition and Food Research
Un grupo de investigadores chinos ha encontrado evidencia científica de que de que beber té verde ayuda a la prevención de la enfermedad Alzheimer.
Esta información fue publicada
Entre los síntomas de este padecimiento se encuentran la debilidad, caídas repetidas, huesos rotos, entre otras lesiones
El consumo de una dieta alta en carbohidratos y deficiente en proteínas, así como la falta de ejercicio, acelera en proceso de la
Cuando hemos recorrido el camino del diálogo interno y tenemos cierta certeza acerca de lo que queremos que nos suceda en la existencia, nuestras decisiones tienen una cuota de expectativa positiva que ayuda enormemente a elevar nuestra autoestima.
Cuando nos compenetramos con nuestras obligaciones cotidianas, y vaya que son muchas, y vamos cumpliendo con todos esos roles que hemos ido incorporando, a medida que vamos transitando por los caminos de la vida, solemos dejar de lado uno de los de
El bienestar es una parte importante de la vida de cualquier persona, pero puede ser especialmente desafiante para los estudiantes universitarios. La transición a la vida universitaria puede venir acompañada de nuevas responsabilidades, presiones y d
Antes de iniciar un plan de nutrición se debe acudir con el médico general o nutriólogo para implementar un tratamiento particular y evitar daños a la salud
La Secretaría de Salud del Estado de México recomienda a la población evitar el consumo de
El proceso de fermentación de los prebióticos está estrechamente asociado con una mejor salud intestinal y con la prevención de muchas enfermedades
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen microorganismos vivos que ayudan a mantene
Por Javier Ruiz.
¿Cuántas veces hemos podido confundir una piel seca con una piel deshidratada?
Seguro que si te paras un minuto a mirar tu piel frente al espejo e intentas encontrar la diferencia entre una y otra, lo único que verás es una piel al ta
En México, un alto porcentaje de las modelos que se contratan son extranjeras, proyectando un prototipo de belleza que no corresponde a nuestro país y que ocasiona graves problemas como la anorexia y la bulimia. Además de hacer sentir a muchas muje
Desde los tiempos de Darwin en el siglo XIX, quien afirmó que los rasgos individuales se transmiten de padres a hijos como factores hereditarios, los científicos se centraron en la estructura de la célula como mecanismo de transmisión. Un siglo más t
La vitamina D es un nutriente liposoluble, es decir, que se almacenan en el tejido graso del cuerpo, explica la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Si bien es indispensable para el organismo, esta vitamina ha cobrado relevancia desde q
