Publicado por Becky Krinsky el 11 de Abril de 2024 a las 5:24pm
Cuando tienes el coraje de considerarte a ti mismo como tu propia corporación, puedes dejar atrás los pretextos y la autocompasión. Cada día se convierte en un nuevo desafío, donde puedes aprovechar eficientemente cada hora y cada minuto, organizándo
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Publicado por Becky Krinsky el 4 de Abril de 2024 a las 5:28pm
Crecer es dejar de ser un niño y convertirse en un adulto, en una persona que entiende qué su vida está en sus propias manos. Entiende que no se piden las cosas sino que se trabajan por ellas a pesar de que las cosas no siempre se den de la forma que
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Publicado por Becky Krinsky el 28 de Marzo de 2024 a las 7:35pm
Cuando uno comprende que la resistencia no es un tema personal, sino que es una fuerza que coexisten en el universo, entonces uno reconoce que es responsabilidad de cada individuo luchar y liberarse de sus propios obstáculos.
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Publicado por Becky Krinsky el 21 de Marzo de 2024 a las 1:39pm
Cuando uno descubre que le están mintiendo, es natural sentirse ofendido, traicionado e incluso menospreciado. Sin embargo, estas emociones suelen ser ataques al ego personal, ya que una mentira es simplemente eso: una falsedad para evitar enfrentar
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Publicado por Becky Krinsky el 14 de Marzo de 2024 a las 5:39pm
aprender a respetar y aceptar las diferencias de opinión nos permite construir relaciones más sólidas y enriquecedoras, donde cada persona se siente valorada y comprendida en su individualidad.
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Publicado por Becky Krinsky el 7 de Marzo de 2024 a las 6:34pm
la felicidad no es un destino final, sino un viaje constante que requiere dedicación y práctica. Al adoptar una actitud positiva y enfocarnos en lo que está dentro de nuestro control, podemos encontrar la felicidad incluso en los momentos más difícil
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Publicado por Becky Krinsky el 29 de Febrero de 2024 a las 6:07pm
Una persona tóxica puede manipular y mentir tan bien cualquier situación que puede fácilmente hacer sentir a la otra persona, responsable, culpable y hasta insistir que los eventos en juego nunca sucedieron.
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Publicado por Becky Krinsky el 22 de Febrero de 2024 a las 5:11pm
Si bien sería maravilloso tener una vida perfecta y sin complicaciones, la realidad es que las dificultades forman parte de la experiencia humana y nos ayudan a crecer y valorar lo que tenemos. En lugar de dejar que el enojo nos consuma, debemos apre
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Publicado por Becky Krinsky el 15 de Febrero de 2024 a las 6:26pm
Una relación saludable beneficia el bienestar emocional y la salud mental. Un amor torcido afecta negativamente la autoestima y calidad de vida de las personas que se someten a este tipo de relación.
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Publicado por Becky Krinsky el 8 de Febrero de 2024 a las 6:06pm
El amor propio no debe confundirse con el egoísmo o la arrogancia, sino que implica un equilibrio saludable entre el cuidado personal y la consideración hacia los demás.
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Publicado por Becky Krinsky el 1 de Febrero de 2024 a las 4:53pm
Ver el otro punto de vista puede ser complicado porque hay creencias y sentimientos arraigados desde edades tempranas que nos llevan a procesar la información selectivamente, dando más peso a la información que confirma nuestras creencias preexistent
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Publicado por Becky Krinsky el 25 de Enero de 2024 a las 6:39pm
Descubrir el propio camino lleva al lugar que a cada uno corresponde, sin importar lo excitante que parezca la vida de los demás. Aprender a respetar y a valorar la vida propia es el camino para tener una buena vida y además poderla disfrutar.
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Publicado por Becky Krinsky el 12 de Enero de 2024 a las 12:54am
El miedo es real, pero al escucharlo y conquistarlo, se convierte en un guía útil para nuestras acciones. Ignorarlo puede paralizarnos y privarnos de las oportunidades que podríamos haber logrado. Enfrentemoslo y descubramos lo que realmente podemos
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Publicado por Becky Krinsky el 4 de Enero de 2024 a las 2:48pm
"No puedo", "no sé", "no tengo", "no debo" son frases automáticas, pero no debemos temerles. Son palabras impuestas por un entorno social lleno de prejuicios y aprendizajes que no representan toda la realidad. Estas frases limitan y condicionan nuest
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Publicado por Becky Krinsky el 28 de Diciembre de 2023 a las 8:33pm
Vivir es un privilegio. Es importante tomar en serio el regalo que se nos da cada día. Vivir reprochado el pasado que ya sucedió o temiendo al mañana que no ha llegado es perder la posibilidad de disfrutar el presente y, por lo tanto, no es vivir.
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Publicado por Becky Krinsky el 21 de Diciembre de 2023 a las 6:36pm
La realidad es que sentir y expresar gratitud es una acción necesaria para vivir mejor. Además, fortalece los lazos con las personas, mejora el sentido de pertenencia y hace que la vida tenga un mejor sabor. La gratitud es el antídoto a la envidia, l
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Publicado por Becky Krinsky el 7 de Diciembre de 2023 a las 3:55pm
Vivir en un mundo poblado por individuos intolerantes, radicales y carentes de un criterio fundamentado en la conciencia y la responsabilidad es, sin duda, un peligro y una triste realidad. La incapacidad para ver la verdad sin recurrir a justificaci
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Publicado por Becky Krinsky el 30 de Noviembre de 2023 a las 3:56pm
Una pareja sana proporciona un sólido respaldo emocional que permite compartir los desafíos y las alegrías de la vida creando un entorno en donde se puede encontrar consuelo, comprensión y aliento mutuo.
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Publicado por Becky Krinsky el 16 de Noviembre de 2023 a las 1:28pm
Para dejar de sufrir por un dolor que no es propio y poder asistir a las personas fracturadas emocionalmente, es crucial distanciarse de sus comportamientos y entender que los ataques no son personales.
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Publicado por Becky Krinsky el 9 de Noviembre de 2023 a las 5:26pm
Es fácil buscar refugio en las luchas ajenas cuando no sabemos cómo enfrentar nuestros propios sentimientos de frustración, malestar o tristeza. A veces, la forma más cómoda de lidiar con estos sentimientos es desquitarnos con personas cercanas, culp
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