risa (18)

¿SABÍAS QUE HAY FORMAS PARA MEJORAR TU VIDA?

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1. La Actitud
La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.
2. El Cuerpo
Mis sentimientos son influidos por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante que también hagas ejer

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EL VALOR DE LA SONRISA

        

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         Vivimos tan de prisa, queriendo que las cosas sucedan como esperamos, que vamos perdiendo el gozo y disfrute de cada momento y con ello la capacidad de sonreír… Caras duras, seños fruncidos, arrugas innecesarias.

        

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¿ POR QUÉ ES MUY IMPORTANTE REIRSE DE LOS PROBLEMAS?

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¿Has notado que lo primero que haces cuando tienes miedo es contener la respiración?

Cuando no estás respirando no estás en la corriente. Cuando no estás en la corriente, te estancas y las cosas se hacen mas difíciles. No puedes respirar por el pasado

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"Sonrientes Pedazos"

 

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No quiero caminar…

Los caminos, ya andados.

Ni quiero besar…

Las bocas, que he besado.

 

No quiero repasar…

Los estudios, que he estudiado.

No quiero ¡ni aprender!

Lo que nunca fue olvidado.

         

No quiero pensar...

Lo que no ha sido

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Encontrando lo bueno en los malos hábitos

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Mucho de lo que crees que es malo para ti no es tan malo, al contario sin querer hasta te sirve;

La adicción por el café, ser un poco pesimista y sentir miedo, enojarse, tomar cerveza, d

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LOS BENEFICIOS DE LA TERNURA

La ternura es como un movimiento que nos arrastra hacia un camino repleto de sensaciones y de sentimientos en los que se entremezclan: la bondad, la aceptación, el abandono, la confianza, el estímulo, el asombro.

Para poder sentirla hay que soltar nue

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