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¿Te cuesta trabajo disfrutar “plenamente” de la temporada decembrina? Si sientes que algo anda mal contigo o incluso te llegan a decir “grinch”, lo primero que debes saber es que tu caso es muy común.

Para los psicólogos y los especialistas de la salu

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CÓMO CUIDARSE EN NAVIDAD Y AÑO NUEVO

Hay un estudio en el New England journal of medicine que dice que subiremos de 2 a 4 kg. en estas fechas y nos llevara hasta 5 meses perderlos.

Se calcula que el incremento de peso inicia desde octubre y logra su pico terminando el año.

 

Estamos progra

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HUGO CÉSAR PRESENTA
"ESE DÍA DE NAVIDAD" UNA CANCIÓN CARGADA DE SENTIMIENTO, AMOR Y ESPERANZA.
JUNTO A ÉL
GRANDES VOCES DE MÉXICO, CUBA Y COLOMBIA SE UNEN EN ESTE CONMOVEDOR TEMA  

Miami/ diciembre 5 del 2018/ One Idol Enterprises/ En esta hermosa época
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Hemos de conocer la importancia de aprender a practicar el auto perdón. En ese mismo sentido, es esencial aprendas a practicar el perdón a otros a pesar de todo.

Esto puede sonar extremo, pero déjame explicar. El perdón, como habrás oído o experimenta

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UNA OFERTA ESPECIAL PARA LAS FIESTAS

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¡Felices Fiestas!

Sin importar lo que esta época signifique para ti.

¿Feliz Kwanza o Hanukkah o Navidad? Realmente no importa. De cualquier forma estaremos celebrando lo mismo.

Sé que no siempre se siente de la misma forma. Es fácil pensar que somos per

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