¿Diciembre te pone triste?¿Las fiestas navideñas te causan nostalgia y dolor?

Miles de personas sufren tristeza navideña y en vez de disfrutar estas fechas las padecen.

Muchas personas esperan con verdaderas ansias la navidad, otras desearían que el

Afrontar la Navidad en soledad es solo cuestión de actitud.

Sal a pasear y disfruta de una buena película. Visita museos, ve al teatro. Pasea por lo parques de la ciudad. Son fechas de añoranza y no debemos permitir que entre en nuestra vida; correm

Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amada.

Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no guardes rencores.

Te deseo también que tengas amigos, y que, sean valientes y fieles, y que por lo menos haya uno e

Estaba decorando mi arbolito al son de mis canciones favoritas y justo cuando sonaba el famoso “Feliz Navidad”, de José Feliciano, noté que una amiga llamaba insistentemente a mi celular. Aquel desespero era extraño y aunque me considero una de las

Empezamos las fiestas de fin de año ¿Como piensas celebrarlas?

Los seres humanos somos seres de hábitos y celebrar las fiestas de fin de año es un hábito anual, por lo que solemos celebrarlas de la misma manera cada año. Los hábitos son programas e

•Un borrador, para borrar de nuestra historia todo lo que nos haga daño.

• Un detergente, para quitar las manchas de las máscaras que usamos a diario.

• Unas tijeras, para cortar todo aquello que nos impide crecer.

• Un pájaro, para que nos enseñe

Empezamos la cuenta regresiva final para la gran celebración de la Navidad. Recuerdo cuando era niña y adolescente era lo más maravilloso del mundo celebrar las fiestas del pueblo en estas fechas. Las posadas empezaban el 16 de diciembre, terminando

La temporada navideña siempre ha traído estrés, pero este año parece ser más abrumadora. Y es que, con la crisis mundial de transporte marítimo, la escasez de artículos y el aumento en precios, encontrar regalos perfectos, decoraciones e ingrediente

¿Te cuesta trabajo disfrutar “plenamente” de la temporada decembrina? Si sientes que algo anda mal contigo o incluso te llegan a decir “grinch”, lo primero que debes saber es que tu caso es muy común.

Para los psicólogos y los especialistas de la salu

Hay un estudio en el New England journal of medicine que dice que subiremos de 2 a 4 kg. en estas fechas y nos llevara hasta 5 meses perderlos.

Se calcula que el incremento de peso inicia desde octubre y logra su pico terminando el año.

Estamos progra

¿Una computadora, un Wii, un X BOX?  Ropa finísima de la marca de moda, unos guantes del mejor portero del mundial? ¿Un carrito a control remoto? Analiza, ¿Cual sería el regalo más valioso que les pudiera traer Santa Claus a tus hijos?¿Qué les podría

¡Aloha Amig@s!

Toma un tiempo para pensar. Aquieta tu mente y piensa cual es el verdadero significado de estas fechas. Es el nacimiento de algo nuevo. Es tiempo de mirar hacia adentro, de hacer introspección.

Ama, perdona, sana y agradece cada una de l

¿Cómo sería la vida si no juzgamos todo y lo etiquetamos todo?

Simplemente, experimentaríamos la vida con mayor facilidad y comodidad. En esencia, sería vivir experimentado una sensación de "libertad". Sería una libertad de la tiranía de nuestros prop

Hemos de conocer la importancia de aprender a practicar el auto perdón. En ese mismo sentido, es esencial aprendas a practicar el perdón a otros a pesar de todo.

Esto puede sonar extremo, pero déjame explicar. El perdón, como habrás oído o experimenta

Desde el fondo de mi corazón deseo para todos los amigos de Retos Femeninos, que la melodía y el espíritu de las fiestas navideñas llenen sus hogares con amor y paz. Les deseo todo lo mejor que puedan imaginar, que aquello que deseen se vuelva realid

¿Se puede amar a dos personas a la vez? Esta fue la pregunta que le hice a mi audiencia recientemente durante mi programa de radio. La mayoría de las personas  que llamaron, aseguraron que no era posible pero hubo algunos que dijeron lo contrario.

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