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No es fácil perdonar, pero ¡vale la pena intentarlo!, y más aún si el dolor que experimentas no te deja vivir. Si lo consigues, la sensación de libertad será tan grande, que estarás lista para retomar tu camino.

Hazlo por tI y para tI. Tómate el tie

Unas mujeres sufren más y otras menos, pero la gran mayoría se ve ahogada en un mar de tristezas y recuerdos abrumados por una tormenta de pensamientos negativos. Pensar que jamás sanarán su corazón partido es natural tras la pérdida emocional, sin e

Deja de vivir en el pasado, desperdiciando tu presente, que es lo único real que tienes. Deja de alimentarte de nostalgia o arrepentimiento. Ya no permitas que los malos recuerdos sigan creciendo. Toma el pasado como una lección importante para tu c

 Para evolucionar en una mejor dirección habría que meditar en lo siguiente:

Tengo una amiga periodista a la que le “hierve la sangre” cada vez que oye la voz de su ex esposo.

Es tanto el coraje que siente hacia el hombre de quien estuvo profundamente enamorada, que cuando habla de él, sin darse cuenta se pone roja, el cuerp

Como ya sabes, soy una apasionada de descubrirme a mi misma, y en los últimos meses he estado practicando algunas habilidades del ser humano como la telepatía, que es el arte de escuchar los susurros de otra mente (comunicarse con la mente). Adentrán

También, los investigadores descubrieron que los hombres son más propensos a buscar ayuda que las mujeres para sus relaciones en entornos en línea.

Un estudio dirigido por psicólogos investigadores de la Universidad de Lancaster, Reino Unido, reveló

 Es difícil expresar los sentimientos con la misma claridad que se sienten, porque cada persona tiene su propia interpretación.

El enojoes un buen caparazón que cubre y protege sentimientos más delicados y profundos como el dolor, la decepción, la cul

¿TE HARTA ESE DOLOR DE RODILLAS?

No es normal vivir con dolor.

No es normal no sentirte seguro al estar de pie y caminar. No es normal que te sientas que no avanzas en la vida.

Si te duele la rodilla, o cualquier otra parte de ti, ¡no te acostumbres! No

Hace unos días hice esta publicación en mi Facebook personal: 

“Pobrecita de mi, a todos les contesta menos a mi”…¿Te ha pasado eso por la mente? - A mi también ;-) un claro ejemplo de victimización y de robarte tu poder como ser humano. Entre más vue

Alexandra García, egresada de la certificación internacional en LKMI, está liderando una revolución en las universidades… poniendo su corazón para re-establecer el vínculo entre alumnos y profesores y ayudar a los chicos a encontrar su propósito… por

Los artistas son naturalmente curiosos… o debería decir, la gente realmente curiosa, es un artista, se dedique a lo que se dedique. El desarrollo artístico siempre ha estado de la mano con el desarrollo de la consciencia.

Tal vez por eso tenemos tanto

Hay una exigencia muy común entre quienes nos dedicamos a la consciencia y al bienestar: que no podemos estar mal. No podemos estar tristes, no nos podemos enfermar, tenemos que ser perfectos. La tentación de esa exigencia es sutil y puede hacerte da

A todos mis seguidores profesores de Yoga, Pilates, deportistas y bailarines los tengo consentidos ja. Sé que muchos quienes practican éstas disciplinas, ya sea cómo alumnos o como profes, encuentran en LK Movimiento Inteligente lo que sienten que le

Todos los días que abro mi Facebook me encuentro con una historia o metáfora disque de motivación que simplemente es una historia más que relaciona el crecimiento personal y el éxito con el sufrimiento y el dolor. Desde la famosa historia de cómo se

“No es posible despertar a la consciencia sin dolor”– Carl Jung

Personalmente no estoy de acuerdo con esto. Para despertar la consciencia no se requiere dolor ni sufrimiento. Lo he puesto a prueba toda mi vida, especialmente los últimos 20 años y sí