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CONSIGUE MÁS ELASTICIDAD EN LAS PIERNAS

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¿Sientes tus piernas recortadas?

 

Con la pandemia la vida sedentaria se impuso aún más. Estamos viendo ya muchas consecuencias de ello en molestias en las rodillas, la espalda y muchas cosas más. 

 

Me encantaría que practiques la mini clase de LK Movim

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NO ES NORMAL

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¿TE HARTA ESE DOLOR DE RODILLAS?

No es normal vivir con dolor.

No es normal no sentirte seguro al estar de pie y caminar. No es normal que te sientas que no avanzas en la vida.

Si te duele la rodilla, o cualquier otra parte de ti, ¡no te acostumbres! No

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CÓMO DESAPARECER EL VÉRTIGO

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Vértigo? Aquí la solución

  

Estos son tiempos vertiginosos. La incertidumbre nos da vértigo. A algunos metafórico, a otros literal.

El vértigo tiene varios motivos, uno de ellos es la mala postura. Una mala postura que afecta el equilibrio, los pensami

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RESPIRA PARA RELAJARTE

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Acabo de regresar de Los Angeles dónde tuve una experiencia maravillosa en un mastermind de mujeres llamado The Collective. Éste es un grupo de empresarias conscientes que se reúne para ayudarse mutuamente y a la vez colaborar en diferentes proyectos

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CÓMO ALINEAR EL HUESO SAGRADO Y TODA LA COLUMNA

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Ya es el viernes!!!! Yupiiiiii!!!!

El lunes y martes tu y yo tenemos una cita EN VIVO en mi capacitación somática online GRATUITA. Ya te anotaste, no? Sino, hazlo aquí, que va a estar buenísima y te estoy esperando! Y si sí, invita a tus amigos hacien

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¿CUÁL ES LA MEJOR POSTURA PARA DORMIR?

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Nuestro cuerpo hace un montón de cosas automáticamente. Con su sabiduría se encarga de que respiremos, lata el corazón y funcionen nuestros órganos. Sin embargo, con los patrones que hemos aprendido durante años, que vienen de emociones reprimidas, t

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He preparado recursos importantes para ti, por favor lee hasta el final...

Nunca habíamos visto algo así… el mundo parado, la gente en sus casas, el intercambio económico detenido… 

Esta pandemia, es un g

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Alexandra García, egresada de la certificación internacional en LKMI, está liderando una revolución en las universidades… poniendo su corazón para re-establecer el vínculo entre alumnos y profesores y ayudar a los chicos a encontrar su propósito… por

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Los artistas son naturalmente curiosos… o debería decir, la gente realmente curiosa, es un artista, se dedique a lo que se dedique. El desarrollo artístico siempre ha estado de la mano con el desarrollo de la consciencia.

Tal vez por eso tenemos tanto

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Hay una exigencia muy común entre quienes nos dedicamos a la consciencia y al bienestar: que no podemos estar mal. No podemos estar tristes, no nos podemos enfermar, tenemos que ser perfectos. La tentación de esa exigencia es sutil y puede hacerte da

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"¿Cómo pude creer que no podía?" Esta frase poderosa es de nuestra egresada de la Certificación Internacional en LKMI, Silvia de Lucas

Ellas nos cuenta sobre... 

8 meses de dolor constante… una creencia de imposibilidad… y un viaje hacia la expansión

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CÓMO MEJORAR LA POSTURA DE LA COBRA EN YOGA

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A todos mis seguidores profesores de Yoga, Pilates, deportistas y bailarines los tengo consentidos ja. Sé que muchos quienes practican éstas disciplinas, ya sea cómo alumnos o como profes, encuentran en LK Movimiento Inteligente lo que sienten que le

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DE QUÉ HABLAMOS CUANDO HABLAMOS DE CONSCIENCIA

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Hace 8 años tuve un sueño: crear una plataforma digital que trajera más consciencia al mundo. Ya tenía 7 años enseñando offline consciencia a través del movimiento, y algo muy adentro me decía que era hora de dejar de ver individuos uno a uno y encon

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ABRE SI ERES MUJER, TE TENGO UN REGALO

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Regístrate GRATIS a La emperatriz aquí: https://leakaufman.com/la-emperatriz/

Hace un año que tengo ésta idea. Hace un año que sentí éste llamado. Me tomó un año encontrar el lugar interno desde el cuál expresarlo afuera. Es desde ese lugar que hoy te

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Regístrate GRATIS a Expande el Bienestar aquí: https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/

Tú ya eres, o quieres ser, un profesional del bienestar

Has invertido tiempo y dinero en tu formación, y estás comprometido al 100% con tu propio crecimiento y

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REALIDADES TRANSFORMADAS - 1RA. SERIE WEB DE CONSCIENCIA Y BIENESTAR

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Historias de vida basadas en LK Movimiento Inteligente®
Episodios ya disponibles en www.RealidadesTransformadas.com

Finalmente hoy llegó el gran día! El día de mostrarte REALIDADES TRANSFORMADAS, historias de vida basadas en LK Movimiento Inteligente®,

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DEJA DE CORRER + ALGO NUNCA VISTO

Hoy te traigo algo nunca visto. Ya sabes lo inquieta y creativa que soy jeje, y esta vez, le toca a Movimiento Inteligente TV.

Primero quiero contarte que te escribo desde Cali, luego del encuentro con las maestras de LK Movimiento Inteligente certifi

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¿ES ÉSTE TU MAYOR MIEDO? MIRA EL VIDEO AHORA

Ahora si se siente que llegó la primavera, no? Aqui en el hemisferio norte, todo está floreciendo, tanto adentro, como afuera.

Y de eso quiero hablarte en el video de hoy, de esas cosas que florecen dentro nuestro, y que nos dan miedo. Porque los mied

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