Publicado por Becky Krinsky el 8 de Febrero de 2024 a las 6:06pm
El amor propio no debe confundirse con el egoísmo o la arrogancia, sino que implica un equilibrio saludable entre el cuidado personal y la consideración hacia los demás.
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 25 de Enero de 2024 a las 6:39pm
Descubrir el propio camino lleva al lugar que a cada uno corresponde, sin importar lo excitante que parezca la vida de los demás. Aprender a respetar y a valorar la vida propia es el camino para tener una buena vida y además poderla disfrutar.
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 30 de Noviembre de 2023 a las 3:56pm
Una pareja sana proporciona un sólido respaldo emocional que permite compartir los desafíos y las alegrías de la vida creando un entorno en donde se puede encontrar consuelo, comprensión y aliento mutuo.
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 22 de Noviembre de 2023 a las 9:18pm
la verdadera riqueza de una buena vida radica en la conexión humana, la gratitud sincera y la apreciación de lo invaluable. En este viaje, valorarnos a nosotros mismos y a quienes nos rodean, porque, al fin y al cabo, una vida plena es aquella que se
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 9 de Noviembre de 2023 a las 5:26pm
Es fácil buscar refugio en las luchas ajenas cuando no sabemos cómo enfrentar nuestros propios sentimientos de frustración, malestar o tristeza. A veces, la forma más cómoda de lidiar con estos sentimientos es desquitarnos con personas cercanas, culp
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 2 de Noviembre de 2023 a las 1:51pm
Un buen marinero nunca se hace en agua dulce, la resiliencia fomenta el carácter y este solo se forja superando adversidades. La vida ofrece buenas lecciones a todas aquellas personas que tienen el valor de luchar para superar las pruebas y adversida
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 26 de Octubre de 2023 a las 6:59pm
Aceptar la verdad por más dolorosa e incómoda que esta sea ayuda a entender cual es la misión de cada quien, despojándose de los deseos fantasías o expectativas que sólo enajena y alejan a la persona de su propio ser.
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 19 de Octubre de 2023 a las 4:13am
Los pensamientos negativos pueden convertirse en ideas autodestructivas que, tarde o temprano, toman el control de tu mente. Estos pensamientos refuerzan la creencia de que todo es malo y atrapan a cualquiera en un mundo negativo y desafiante.
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 13 de Octubre de 2023 a las 3:34am
En última instancia, recordemos que la paz mundial comienza en nuestros corazones y acciones. Cada uno de nosotros tiene el poder de ser un faro de esperanza y positividad en tiempos desafiantes.
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 28 de Septiembre de 2023 a las 3:52pm
Cuando uno se encuentra atrapado dentro de una mentalidad oscura, no debe culparse ni avergonzarse. Así como uno llega allí también va a salir eventualmente. Estos son momentos desafiantes que se enfrentan inesperadamente y se pueden superar.
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 14 de Septiembre de 2023 a las 2:21pm
La depresión, en muchos casos, surge como una respuesta natural a las pérdidas. Es como un luto por lo que se ha dejado atrás en última instancia, debería ser vista como un puente, una parada en el camino que brinda la oportunidad de observar, escuch
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 24 de Agosto de 2023 a las 5:33pm
El aspecto más crucial al auxiliar a quienes atraviesan una crisis es reconocer que no necesitan ser arreglados, curados ni cambiados. No es labor nuestra dictarles qué hacer. La única acción efectiva que se pudiera emprender consiste en transformar
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 16 de Agosto de 2023 a las 6:20pm
Tener la valentía de establecer límites y reconocer que las palabras ajenas no son juicios ni dictámenes sobre la valía personal es la mejor forma de nutrir el respeto, la salud mental y permite establecer límites para proteger la vulnerabilidad y se
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 10 de Agosto de 2023 a las 5:07pm
El mundo cambia continuamente, tenemos la fortuna de poder ser testigos y cómplices de los cambios que se dan. Aprender a valorarlos y fomentarlos otorga el privilegio de ser agentes y promotores de los cambios que deseamos ver.
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 3 de Agosto de 2023 a las 4:34pm
Aprender a abrazarse como seres humanos, con fortalezas y debilidades, con sueños e imperfecciones, con desafíos y adversidades, con esa energía pulsante y femenina que fluye en formas suaves o imponentes, es saborear la riqueza de la diversidad, con
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 20 de Julio de 2023 a las 1:01am
Es imposible tener siempre la razón, y las discusiones pueden llevar a ver el mundo desde diferentes perspectivas, fomentando la humildad y la empatía. En una buena discusión, se aprende a valorar otros puntos de vista, aunque no se esté de acuerdo.
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 13 de Julio de 2023 a las 4:48pm
Al liberarnos de los resentimientos y recuerdos negativos, creamos espacio para la sanación y el crecimiento. Nos abrimos a nuevas oportunidades de felicidad y plenitud. No permitamos que el pasado nos defina, sino que usemos nuestras experiencias co
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 6 de Julio de 2023 a las 4:52pm
si percibiste que encontraste a tu pareja por destino, coincidencia o elección personal, es crucial reconocer que una vez que han formado esta unión, surge la obligación y la responsabilidad de cuidarse mutuamente, preservando la esencia y atendiendo
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 28 de Junio de 2023 a las 7:45pm
el amor propio implica un equilibrio saludable de amor y respeto hacia uno mismo, considerando también las necesidades y sentimientos de los demás. El egoísmo se centra exclusivamente en la satisfacción personal sin considerar a los demás, mientras q
Leer más…
Publicado por Becky Krinsky el 21 de Junio de 2023 a las 5:10pm
no se debe subestimar el valor de las pláticas triviales. Iniciar conversaciones con ligereza y autenticidad puede abrir puertas hacia interacciones más profundas y significativas. Cultivar la habilidad de mantener una comunicación fluida en la vida
Leer más…
