#recetasparalavida (21)

Crecer es dejar de ser un niño y convertirse en un adulto, en una persona que entiende qué su vida está en sus propias manos. Entiende que no se piden las cosas sino que se trabajan por ellas a pesar de que las cosas no siempre se den de la forma que
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la felicidad no es un destino final, sino un viaje constante que requiere dedicación y práctica. Al adoptar una actitud positiva y enfocarnos en lo que está dentro de nuestro control, podemos encontrar la felicidad incluso en los momentos más difícil
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¿PUEDES SINCERAMENTE COMPRENDER EL OTRO LADO DE LA HISTORIA?

Ver el otro punto de vista puede ser complicado porque hay creencias y sentimientos arraigados desde edades tempranas que nos llevan a procesar la información selectivamente, dando más peso a la información que confirma nuestras creencias preexistent
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¿CUÁNTAS VECES HAS DEJADO DE HACER COSAS PORQUE TE DAN MIEDO?

El miedo es real, pero al escucharlo y conquistarlo, se convierte en un guía útil para nuestras acciones. Ignorarlo puede paralizarnos y privarnos de las oportunidades que podríamos haber logrado. Enfrentemoslo y descubramos lo que realmente podemos
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"No puedo", "no sé", "no tengo", "no debo" son frases automáticas, pero no debemos temerles. Son palabras impuestas por un entorno social lleno de prejuicios y aprendizajes que no representan toda la realidad. Estas frases limitan y condicionan nuest
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LECCIONES INOLVIDABLES. REFLEXIONES DEL AÑO QUE CONCLUYE

Vivir es un privilegio. Es importante tomar en serio el regalo que se nos da cada día. Vivir reprochado el pasado que ya sucedió o temiendo al mañana que no ha llegado es perder la posibilidad de disfrutar el presente y, por lo tanto, no es vivir.
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La realidad es que sentir y expresar gratitud es una acción necesaria para vivir mejor. Además, fortalece los lazos con las personas, mejora el sentido de pertenencia y hace que la vida tenga un mejor sabor. La gratitud es el antídoto a la envidia, l
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El riesgo de simplificar o adaptar lo que ocurre a nuestra comprensión limitada es que se pueden perder las complejidades y detalles que aportan profundidad y riqueza a los acontecimientos. Además, es imposible atribuir un solo factor como causa de u
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¿POR QUÉ LA INTOLERANCIA SE HA APODERADO DE NUESTRO MUNDO?

Vivir en un mundo poblado por individuos intolerantes, radicales y carentes de un criterio fundamentado en la conciencia y la responsabilidad es, sin duda, un peligro y una triste realidad. La incapacidad para ver la verdad sin recurrir a justificaci
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La relación entre padres e hijos es un viaje lleno de matices, donde cada uno aporta su amor y apoyo incondicional de manera única, creando un tejido intergeneracional que conecta con las raíces y ayuda a apreciar el legado que cada uno ha recibido.
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¿POR QUÉ LASTIMAMOS A LAS PERSONAS QUE MÁS QUEREMOS?

Es esencial comprender que cuando una persona querida lastima, no tiene la intención de atacar aunque así parezca.  Su maltrato es expresión de su dolor o angustia interna. Por no saber o no encontrar una forma adecuada de comunicar su sufrimiento re
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