Desarrollar la fortaleza mental es una habilidad importante que puede ayudarnos a enfrentar los desafíos de la vida con éxito. La fortaleza mental se refiere a la capacidad de mantener una actitud positiva y perseverar a pesar de los obstáculos y las
Mente (150)
Cada Ser Humano crea su propia vida por eso nuestra vida es nuestra elección consciente o inconscientemente, que maravilloso es cuando nos damos cuenta de eso y empezamos a elegir conscientemente la vida que queremos vivir.
Podemos decir que esto s
He hablado de este tema muchas veces, sin embargo creo que este es un tema del diario, especialmente cuando queremos mejorar nuestra vidas y hacer cambios.
¿Cómo te explico que cuando tomas una decisión o quieres hacer un cambio siempre vas a encont
Hace unos días compartí en mi facebook estas palabras:
“Es muy popular hablar de ‘vibrar alto’, pero en realidad ¿sabes cómo evaluar y manejar tu energía?”
Vivimos en la Era de la Información, por si todavía no lo sabes, y dentro de este bombarde
La dismorfia corporal es cuando la persona tiene una imagen alterada e irreal de su propio cuerpo, un trastorno psicológico que provoca que estas personas tengan una distorsión de su imagen respecto a su peso real, argumentando que están en un pe
Bien dicen que creas lo que crees. El poder de la mente es increíble. Me gusta el cuento del señor que llega a su casa de noche y se tropieza con lo que cree que es una víbora muy larga que siente que lo va a atacar y entonces la destroza con un hac
En cierta ocasión escuché una frase que me gustó mucho. Decía “ser espiritual no significa ser tonto”. Y efectivamente no puedo estar más de acuerdo con esa afirmación.
Desarrollar el lado espiritual de uno mismo no implica renunciar a todo lo demás
La ansiedad es un trastorno cada vez más común en nuestra sociedad.
Quizás lleves ya demasiado tiempo sintiéndote así. Sabes que algo falla, pero no ves la solución. Tal vez te sientes estancada en tu vida y no sabes qué hacer para mejorar. Tal vez v
¿Como te describes a ti mismo(a)?
Todos los seres humanos creamos personalidades desde que somos niños ¿Como te describes a ti mismo(a)? Estoy segura que si empiezas a escribir las respuestas empezarás con algo así como “Yo soy inteligente” “Yo so
Lo queramos o no, vamos por la vida en piloto automático. Es nuestra programación subconsciente la que determina nuestras respuestas, emociones, pensamientos y hábitos de todo tipo.
Nuestra salud, relaciones, visión que tenemos de nosotros mismos, aut
La mayoría estamos convencidos que nuestra forma de ver la vida es la “correcta”. Que quienes ven las cosas diferentes a nosotros están equivocados. Vamos por la vida intentando convencer a los demás, y nos rodeamos de personas que piensan exactament
¿Qué es la felicidad?
¿Qué es el nivel de conciencia?
¿Qué relación existe entre ambos?
Cuando se habla de la felicidad, y especialmente del nivel de conciencia, habitualmente se hace desde reflexiones espirituales o filosóficas, dirigidas y proc
Si ya has leído mis escritos, visto mis videos o estado en alguno de mis cursos o programas ya sabes que mi idiología está basada en la vida fácil. Soy una ferviente promotora de la vida fácil y me opongo totalmente a creer que la vida es difícil, qu
Vivimos en la Era de la Información y estamos bombardeados con información las 24 horas del día. Un ser humano “normal” (automático) no se da cuenta de la información que atrae a su vida, simplemente porque este proceso se da automáticamente por medi
Cada uno vive los distintos acontecimientos que se presentan en la vida de forma diferente. Las mismas experiencias son recibidas y vividas de maneras diferentes por distintas personas.
No importa si aparentemente las cosas son de una manera o de otr
"En medio de la depresión extrema, brilló de pronto otra posibilidad: quizá mi fracaso al intentar sostener mi vida no fuer a en realidad una enfermedad, una perturbación mental ni una señal de debilidad o de disfunción. Quizá de entrada, aquella no
La magia es la habilidad de usar conscientemente el subconsciente…
En mis últimos artículos he hablado de lo importante que es, como seres humanos, aprender a manejar nuestra mente (o nuestras mentes), ya que es una de las herramientas más poderosa
¿Por qué cuando estás queriendo lograr algo o haciendo cambios te suceden tantos problemas
Esta es una de las preguntas que más me hacen y que creo que muchas personas se hacen, y sí, prácticamente así es, cada vez que quieres lograr algo o hacer u
