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Ante cualquier estímulo exterior que nos sorprende, algo sentimos en el cuerpo. Si vemos una araña grande sentimos miedo y la reacción natural es huir o tratar de eliminarla. Si nos informan que hemos sido despedidos de un trabajo que valoramos much

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LIZITIPS PARA UNA SOLTERIA FELIZ

Hace algunos años elegir estar soltero parecía ser una decisión que tomaban los hombres casi exclusivamente, en los últimos tiempos muchas mujeres optan con gusto por esta forma de vivir y sostienen que mantener su independencia y su libertad no tien
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PLAN DE ACCIÓN PARA UNA VIDA CON SENTIDO.

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Es posible que ustedes hayan leído muchas veces que la ACCIÓN es la etapa más importante de cualquier proyecto. Y cuando uno hace un balance existencial quizás esa acción es uno de los puntos más destacados.

Delinear un plan de acción es el comienz

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LAS DROGAS Y EL CEREBRO

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El cerebro humano es el órgano más complejo del cuerpo. Es el centro de toda nuestra actividad: desde manejar un coche, disfrutar de una comida, respirar, crear una obra de arte, hasta interpretar y responder a todo lo que experimentamos; moldea nue

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Logramos descubrir el verdadero rostro, esto es, nuestro auténtico yo, y se revela la singularidad eterna y especial que nos acompaña vida tras vida cuando somos capaces de mirar más allá de las apariencias. A nivel de alma, no existe la fealdad.
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CÓMO SOBRELLEVAR LA ENFERMEDAD Y LA MUERTE DE UN SER QUERIDO

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Me han pedido mucho hablar del tema de la enfermedad y la muerte de las personas que amamos, y hasta ahora lo había evitado por ser un tema muy sensible para la mayoría de las personas. Al ser un tema muy sensible pudiera ofender a algunas personas

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¿HAS SANADO TUS HERIDAS?

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Las heridas del pasado en muchas ocasiones nos han dejado secuelas, secuelas convertidas en trauma que, a su vez, nos generan bloqueos que nos impiden reaccionar de manera benéfica para nosotros, ya que el cerebro tiende a repetir las mismas histori
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LOS SUEÑOS SON POSIBLES.

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          Los sueños son posibles en la medida que los seres humanos nos comprometamos con nuestras ideas, proyectos, metas y objetivos. Se nos ha hecho creer que para tener “los pies en la tierra”, y como consecuencia de los golpes que recibimos d

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La única manera de evitar el fracaso es quedarse absolutamente estático, sin hacer ningún intento por avanzar. Aún así, esa parálisis es a mi juicio una señal clara de fracaso, por no poder vencer el temor a no lograr nuestros objetivos.
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¿CÓMO AFECTAN LAS MENTIRAS?

Vivimos en una sociedad donde el doble-mensaje está latente en cada circunstancia.

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¿TE PASAS DE EXIGENTE Y ESTÁS AGOTADA?

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SOY HIPERRESPONSABLE ¿Virtud o Defecto?

Ser responsable significa tener la capacidad para hacer lo que nos corresponde, tomar decisiones y asumir los resultados. La responsabilidad nos hace sentir orgullosos de nosotros mismos y aumenta nuestra auto

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¿MANEJAMOS ADECUADAMENTE NUESTROS SENTIMIENTOS?

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En el tránsito por los caminos de la vida, uno se puede sentir atraído hacia dos direcciones simultáneamente. La meta del equilibrio y del bienestar nos estimula a avanzar, a luchar, a utilizar todos nuestros recursos pero al mismo tiempo, los mensa

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