Esta semana estuve platicando con un amigo director muy joven, (yo creo que está en la frontera de los millenials y la generación X). Me preguntó: Ale, ¿Cómo puedo comunicarme con diferentes generaciones y tener éxito? ¿Cuál es la clave para no frust
con (63)
DIVORCIO SANO¿SE PUEDE?
Jenni y Roger son una pareja que tienen años de casados, ¿quizás 15?, dos hijos, un perro y una casa, mas 5 años de novios y aunque al parecer no hay ningún tipo de pleito ni discusión entre ellos, la rutina los ha acabado, y
Juan Luis, tiene cinco meses sin ver a sus hijos de 8 y 12 años, por más que lo intenta, su esposa María no le permite acercarse a ellos bajo el argumento de que no es buena influencia para ellos. El, a pesar de no desearlo, ha empezado a asesorarse
¿Qué pasaría si a partir de ahora recorrieras tus propios pasos? Al cabo de un rato te darías cuenta de que desde hace un tiempo estás en un ciclo en el que tus pasos de hoy se parecen mucho a los de ayer y los de hace un año, tal vez a los de hace d
No existe comparación de la mujer que era, a la que hoy en día me he transformado, y es que hablar de mi misma y ver para mis adentros no siempre es fácil, pero hoy lo es e indiscutiblemente lo soy, porque en eso me he convertido y he dedicado mi vid
A unas semanas de terminar este año 2018 me gustaría hacerte una pregunta: ¿Estás enfocada o des-enfocada en tus finanzas personales? ¡En serio!, es una pregunta súper importante y que es necesario que hagas un alto y tomes un respiro para responder
[DEL PADRE PRESENTE QUE NO PUDO ESTAR PRESENTE
Había una vez en un País no muy lejano, un padre llamado José Manuel, tenía dos hermosos hijos, Carolina y Manuel, de 7 y 5 años, un padre que los quería tanto que dedicaba su vida para estar cerca de amb
Recientemente estaba leyendo el libro “Darin Greatly”, de Brené Brown. Ella señala que frecuentemente comenzamos nuestros días con una sensación de falta en vez de comenzar con una sensación de gratitud.
“No dormí lo suficiente”. La verdad es que, mie
En el tema del día de hoy y a manera de complementar el pasado artículo en el la tipología de 5 mujeres, hoy hablaré acerca de los 5 tipos de hombres con los que te relacionas, extraído del libro “Bellas, inteligentes y solas” de Conell Cowan y Me
El cáncer de mama es una de las enfermedades que no hacen distinción entre la población y es el tipo de cáncer con mayor frecuencia que se presenta en las mujeres a nivel mundial. Sin embargo, gracias a la tecnología que contamos hoy en día es más fá
La relación con la madre es la más significativa en nuestra vida, la base sobre la que se construyen todas las demás relaciones. Con la madre fuimos uno cuando estuvimos en su vientre y luego seguimos íntimamente unidos a ella durante la lactancia. E
Las tensiones que nos afectan se relacionan con procesos internos o externos. Los primeros tienen que ver con deseos, emociones, pensamientos o fantasías que, por algún motivo, quedan frustrados, retenidos en círculos viciosos o rechazados por juicio
Comienza con lo que tienes
Tú ya tienes todo lo que necesitas para comenzar
a crear tu futuro, sin embargo, a veces te encuentras
diciendo: "Si tan sólo tuviera esto... si al menos
esto fuera distinto... si tuviera más dinero...”
No exageres la importanc
¿Qué relación tienes con el dinero?
Ese es el punto de partida, lo más importante y lo ilustraré con esta historia.
Fernando llegó a consulta un día, muy preocupado porque nunca tenía dinero, él creía que era pobre. Al revisar su situación: dos coches
La historia de Laura" Laura es una mujer ejecutiva con tres hijos que mantiene sola su casa. Todo el día trabaja y tiene un sobrepeso considerable. Lo que nos cuenta es: Intento bajar de peso para verme bien y porque al perder varios kilos sé que s
Te platico del increíble webinar que estará dando Ricardo GP el martes 22 a las 19 horas Ciudad de México: "La crisis está en tu cabeza, no en tu cartera".
¿Has analizado tu relación con el dinero? ¿Te has dado cuenta de que hay gente que parece que n
En muchos países Latinoamericanos, cómo en el caso de México, se estila acompañar las comidas con refrescos o aguas muy azucaradas creyendo que es normal, eso hace que sea muy difícil cambiar los hábitos por que la gente si siquiera se da cuenta.
¿Sab
Cuando de adultos comemos para no sentir cuando estamos atravesando por algún dolor, se originan sensaciones de vergüenza, enojo y culpa. Solemos también tapar con la comida la necesidad de afecto, autoconfianza y es un circulo de nunca acabar. Como
En el artículo anterior te prometí que sabrías exactamente lo que hice para bajar de peso, pero si trabajamos en la consecuencia (sobrepeso) y no la causa, regresarás al peso de siempre antes de que lo creas posible.
Por eso te voy a dar más informa
La obesidad, al igual que muchos otros padecimientos, puede causar una serie de reacciones físicas, intelectuales, sociales y emocionales en la persona, por lo tanto la autoestima se ve deteriorada.
A veces los padres con intención de ayudar a sus hi
