Hay una exigencia muy común entre quienes nos dedicamos a la consciencia y al bienestar: que no podemos estar mal. No podemos estar tristes, no nos podemos enfermar, tenemos que ser perfectos. La tentación de esa exigencia es sutil y puede hacerte da
Hoy te presento el último episodio de ésta temporada de Realidades Transformadas. Un episodio que son 3 y que es muy especial, porque los protagonistas son los docentes que conforman el cuerpo académico de la Certificación Internacional en LK Movimie
Con amor
Mira todos los episodios de Realidades Transformadas aquí.
Con Amor.
A todos mis seguidores profesores de Yoga, Pilates, deportistas y bailarines los tengo consentidos ja. Sé que muchos quienes practican éstas disciplinas, ya sea cómo alumnos o como profes, encuentran en LK Movimiento Inteligente lo que sienten que le
En la primera parte de mi artículo "Viviendo en armonía" hablamos sobre algunas prácticas simples, básicas y efectivas que nos ayudan a ver las situaciones internas y externas como son y crear así nuevas formas para lograr una vida llena de satisfacc
¿Cuantas veces escuchamos a las madres decir “yo amo a mis hijos y doy la vida por ellos? Muchas veces, sin embargo esa madre vive sacrificada por sus hijos, haciendo esfuerzos sobrehumanos para vivir. Esto no es una crítica, esto es para lo que hemo
Los humanos somos (aparentemente) los únicos seres vivos con el poder de razonar opciones (nunca hemos visto un animal equivocándose). En otras palabras, podemos decidir lo que queremos hacer, de acuerdo a nuestras condiciones emocionales, mentales,
Hace 8 años tuve un sueño: crear una plataforma digital que trajera más consciencia al mundo. Ya tenía 7 años enseñando offline consciencia a través del movimiento, y algo muy adentro me decía que era hora de dejar de ver individuos uno a uno y encon
Creo que con esto de Internet y la globalización hemos perdido un poco los modales.
Siempre he creído que es necesario presentarse, indiferentemente del momento y del lugar, y es que aunque sea solo por educación me parece un gesto que no debemos per
Algunas personas experimentan más bienestar que otras, gozan de salud, sus relaciones interpersonales son positivas, disponen de riqueza, trabajan en lo que aman, atraen circunstancias favorables a sus vidas, etcétera. Ese nivel de logros y experienc
Regístrate GRATIS a La emperatriz aquí: https://leakaufman.com/la-emperatriz/
Hace un año que tengo ésta idea. Hace un año que sentí éste llamado. Me tomó un año encontrar el lugar interno desde el cuál expresarlo afuera. Es desde ese lugar que hoy te
Regístrate GRATIS a Expande el Bienestar aquí: https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/
Tú ya eres, o quieres ser, un profesional del bienestar
Has invertido tiempo y dinero en tu formación, y estás comprometido al 100% con tu propio crecimiento y
Estamos iniciando el verano y por ende hay varias actividades que realizar en familia o qué alimentos o comida puedes preparar para tí y tu familia. Un factor importante es cuidar lo que comemos y te puedas estar preguntando: ¿cómo puedo mejorar mi a
Primero quiero contarte que te escribo desde Cali, luego del encuentro con las maestras de LK Movimiento Inteligente certifi
Ahora si se siente que llegó la primavera, no? Aqui en el hemisferio norte, todo está floreciendo, tanto adentro, como afuera.
Y de eso quiero hablarte en el video de hoy, de esas cosas que florecen dentro nuestro, y que nos dan miedo. Porque los mied
Regístrate gratis a la capacitación dando clic aquí
Expansión e intimidad. Profundidad y autenticidad. Éxito externo y fuerza interna. Eso es lo que están viviendo las egresadas de la certificación internacional en LK Movimiento Inteligente.
Acabo de e
Te escribo (jueves en la noche) luego de haber pasado todo el día enseñando en el Encuentro LK para las maestras certificadas de LK Movimiento Inteligente, que vinieron de punta a punta de Latinoamérica (literalmente de México a Argentina y entre med
Acá estamos parte del equipo LK pensando y consolidando ideas y conceptos que trabajamos en la certificación internacional en LK Movimiento Inteligente. Y por supuesto, felices de estar juntos! Hemos venido desde 4 países para r
Hoy te traigo una videoClase de LK Movimiento Inteligente en donde te cuento qué hacer cuando sientes esa opresión en el pecho. Muchas veces una situación nos oprime, y lo sentimos muy claro físicamente. La felicidad
