En el contexto del Día del Padre, reflexionemos sobre este tema. Con el paso del tiempo, se ha puesto de manifiesto que el padre es más que un proveedor material en la vida familiar, los hijos no sólo necesitan ser mantenidos físicamente, sino que r
lucía legorreta (30)
Recuerdo muy bien al terminar una conferencia en la que hablé de las personas tóxicas, siendo mi sugerencia alejarnos en lo posible de ellas, que una joven me preguntó: ¿Qué hago si la persona que más me daña y me intoxica es mi mamá?
Al hablar de p
Antes pensábamos que nuestro futuro estaba en las estrellas. Ahora sabemos que está en nuestros genes, afirma James Watson.
En el documental titulado “Tres idénticos desconocidos” se muestra la historia real de tres hermanos que fueron adoptados por
Como padres tenemos pánico a que nuestros hijos se equivoquen o fracasen. Así vemos a un papá o mamá con hijos de cualquier edad resolviendo problemas con los maestros, tratando de hablar con los entrenadores deportivos o haciendo los proyectos de l
La llamada tormenta de ideas o brainstorming es una técnica utilizada por profesionales y empresas para tener ideas. Yo me pregunto, ¿por qué no hacerlo en nuestra vida personal y transformar nuestra rutina en algo creativo y lleno de imaginación?
L
Es muy fácil entrar en la vorágine de los datos, querer estar enterados de todo lo que está sucediendo, no sólo en nuestro país sino en el resto del mundo. Querer saberlo todo provoca un grave desconcierto.
Cuantas veces empiezas tu día escuchando no
La palabra jubilación proviene del latín “iubilum”, que significa alegría y júbilo. En la vida real muchas veces no es así, de aquí la importancia de planeación esta etapa de la vida.
Implica sentimientos encontrados, es decir, la deseamos, pero le
Hemos hablado en otras ocasiones de lo importante que es aprovechar nuestro tiempo, pero es un hecho que tenemos que perder una parte de nuestro valioso tiempo esperando. Los llamados tiempos muertos: en la consulta médica, en una cita con un client
HABLAR EN PÚBLICO.
Suele decirse que el mayor miedo de los seres humanos es hablar en público Se trata de un acto tan intimidante que cuando llega el momento no siempre podemos hacerlo como quisiéramos.
Hablar en público de manera correcta puede s
Ahora que he investigado y estudiado sobre lo que hace que una persona sea más feliz que otra, me he encontrado con la importancia de saber perdonar.
Quiero que pienses en este momento en alguna persona que te ha hecho algún daño o herido, y contest
¿Sabías que dormir bien es quizá la actividad más importante que deben de realizar los niños para tener un correcto desarrollo físico, mental y hasta anímico?
Al dormir profundamente producen la hormona del crecimiento, se restauran y refuerzan las
En todo negocio, oficina o empresa es importante que se viva un buen clima laboral, para evitar así conflictos, discusiones o el denominado acoso laboral o mobbying, que según estudios afecta a un 70% de los trabajadores en nuestro país.
Es por ello
¿Quieres ser más feliz? Ayuda a los demás, haz algo por aquellos que sin haber hecho nada diferente a ti, ¡tienen menos que tu!
Los estudios científicos realizados por las prestigiadas universidades de Stanford y Harvard han demostrado que una
Durante los últimos años, el papel de la mujer ha cambiado muchísimo. Retrocedamos tres generaciones y veamos cómo las mujeres nacidas en los años treinta, muy pocas trabajaban o estudiaban. Se casaban muy jóvenes, de catorce o quince años; se dedic
El abuso emocional implica humillaciones, devaluaciones, tristeza e inadecuación; miedo a ser uno mismo, depresión e incapacidad de decidir.
La etapa del noviazgo suele ser bonita, las parejas conservan buenos recuerdos.
Además, la pareja no está e
Seguramente has escuchado que Dinamarca es considerado desde 1973 entre uno de los tres países más felices del mundo según la OCDE. El secreto está desde la crianza de sus niños, ya que al ser niños fuertes, emocionalmente seguros y felices, se convi
Asistí hace tiempo a la Ciudad de las Ideas donde tuve oportunidad de escuchar una conferencia de Carl Honoré que hablaba sobre el “Elogio a la experiencia”, todo lo contrario, al culto que estamos viviendo hacia la juventud. Me gustó mucho su enfoqu
Después de los 65 años comienza a vivirse una etapa de la vida que para muchos requiere de una aprendizaje para aceptar con alegría la edad dorada. Después de los 65 años comienza a vivirse una etapa de la vida que para muchas requiere de una aprend
Se suele pensar que la ludopatía es un vicio, un pecado propio de las personas débiles o sin personalidad. La realidad es que la ludopatía o juego patológico es considerado un problema psicológico que afecta diversos aspectos de la vida personal,
Seguramente has escuchado decir esta frase: ni tan lejos, pero tampoco tan cerca. Saber a que distancia debemos estar del otro en cada momento y situación es una gran habilidad.
En cualquier relación: de amistad, amor, en el trabajo debemos manten
