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NERVIOS COMUNES VS. ANSIEDAD POSPARTO

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¿Sabes cuál es la diferencia entre el llamado “Baby Blues” (Tristeza Posparto) y la Depresión/Ansiedad Posparto?¿En qué momento los nervios que puede experimentar una nueva madre, se convierten en pensamientos intrusivos, negativos y atemorizantes?
 
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5 Famosas que sufrieron DEPRESION POSPARTO

Existe todavía un gran estigma alrededor de esta enfermedad. Afortunadamente, algunas mujeres que son figuras públicas han abierto la lucha y sufrimiento que vivieron, lo que ha ayudado a diseminar un poco más de información sobre este tema.
 
SERENA W
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ASÍ EMPEZÓ MI DÍA…

Hoy desde que desperté me sentía incómoda, un poco por los sueños que había tenido y otro poco porque sentía una energía pesada sobre mi. Al levantarme no vi mi auto estacionado en donde suelo dejarlo y me asusté y entonces recordé que lo había dejad

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Es normal buscarle significado a los sueños y más cuando son recurrentes, o aparece una persona conocida. Analizar de la forma correcta te puede llevar a cerrar un ciclo abierto, y conseguir más felicidad en tu vida.

Es importante conocer la interpret

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DEPRESIÓN POSPARTO: 6 SORPRENDENTES SÍNTOMAS

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1) ENOJO: puede presentarse como rabia, irritabilidad o una sensación de que todo lo que te rodea puede producirte un gran disgusto. Todas estas emociones son realmente diferentes de cualquier otra que hayas experimentado antes, y por lo general, no
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TÚ PUEDES ELEGIR TU ZONA DE CONFORT

La mayoría de los seres humanos vivimos en nuestra zona de confort, pero ¿Qué es en realidad nuestra zona de confort? La zona de confort es donde cada quien se siente seguro, es decir lo que ya conoce (información y práctica). Esta zona por lo regula

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¡TÚ ERES CAPAZ! PERO, ¿TIENES LAS HABILIDADES?

Cada vez me enamoro y me apasiono más de mi trabajo como Coach de Educación. Amo mi programa de Coaching Personal, en primer lugar porque me da la oportunidad de relacionarme con el Ser de las personas y en segundo lugar porque descubrir y ver la gra

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"No lo dejes caer boricua" su nuevo sencillo, es un himno de amor a Puerto Rico. 
A pocos días de lanzar el video sobrepasa las 100 mil visitas.
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Miami, Florida/ 25 de mayo del 2018
 
 "Ambar La Patrona, lanza al mercado su más reciente álbum que viene r
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YO ME LO MEREZCO TODO...

Yo soy merecedor de todo lo que me pasa, sí, de todo, tanto de lo que me sirve (bueno) como de lo que no me sirve (malo).El problema con esto es que para poder aceptarlo se requiere ser responsable, y eso es algo que no nos han enseñado.

 

Nos han ense

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Hace dos semanas iniciamos por éste camino vital para todas nuestras amigas empresarias. (Si no has visto los artículos anteriores, te invito a que visites mi Blog y veas la 1ª  y 2 ª parte)

Hemos platicado que como empresaria, se trata de tener las c

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Hace tres días, trabajando en uno de mis grupos del Programa de Educación Financiera Femenina, "Mujer Impulsa Tu Riqueza", una de mis alumnas de 35 años dijo algo muy similar a lo siguiente:

"La diversión de nuestro fin de semana es asistir a cualquie

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Tu mejor edad - ¡Feliz día MUJER!

Conversemos sobre la paz con Mabel

Una actitud positiva hace la diferencia en todas las situaciones de la vida, es algo que quedó de manifiesto en otra de mis Mesas Virtuales por la Paz Mundial en la que tuve como invitadas a Lorraine C. Ladish, cread

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Y TÚ, ¿CÓMO VIVES TUS PROCESOS?

Cuando nos aferramos a que las cosas sean exactamente como yo quiero el proceso se hace mucho más largo…

 

Hace muchos años que no había tenido un periodo de aprendizaje tan intenso como en los últimos dos meses. Casi puedo decir que este ha sido el pe

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