Nadie se exige más a sí mismo ni es más duro con su persona que una mujer consigo misma. Haga lo que haga, casi siempre tiene la insatisfacción de que podría hacerlo mejor.

En la mayoría de hogares, la madre se levanta antes que nadie en la familia, y

¿Quieres saber qué es la Depresión Posparto?

¿Cuáles son los síntomas?

¿Qué puedes hacer para sentirte mejor?

Te invito a que escuches la siguiente entrevista:

http://www.dequetienehambretuvida.com/single-post/2016/10/08/E058-Depresión-Posparto-con-Erica

RECUERDA: Mereces ser feliz, mereces estar sana y fuerte (física y emocionalmente), y mereces gozar de la maternidad.

POR FAVOR:

1. Duerme (o descansa)

2. Come (nutritivamente)

3. Haz algún ejercicio (caminar, estirarte, moverte, etc.)

4. Toma agua

5. Amat

Grupo de Apoyo PRESENCIAL (Ciudad de México) para mujeres con Depresión Posparto, Ansiedad y Depresión durante el embarazo

Nuestra siguiente sesión será:

FECHA: Sábado 18 de JUNIO

HORARIO: 9:15 a 11:00 AM

LUGAR: Luna Maya (Carolina # 142, Col. Noche Buen

Si yo ni mi familia hacemos eso ¿Por qué mi hijo lo hace?

¿Se te hace familiar esa conversación? Es muy común escuchar decir eso a los padres o a los líderes. Especialmente cuando les explico que lo que tenemos y no tenemos es simplemente una proyecc

• Los pensamientos obsesivos/atemorizantes, son un síntoma MUY COMÚN en la Depresión Posparto
• Son pensamientos intrusivos, indeseables y repetitivos que pueden aparecer en cualquier momento
• Pueden presentarse en forma de pensamientos (“¿Y si quemo al beb

Así es como se siente la Depresión Posparto

(aunado a muchos otros dolorosos síntomas):

• Me siento vacía
• No quiero contarle a nadie (por culpa, vergüenza, angustia, miedo de que me quiten a mi bebé)
• Ya nada tiene sentido
• Siento que he perdido todo 
• Siento q

El coraje no siempre ruge.

A veces es una pequeña voz,

que al final del día dice:

"Lo intentaré otra vez mañana".

(Anónimo)

Para mujeres con Depresión Posparto, Ansiedad y Depresión durante el embarazo

¡COMENZAMOS!

Y un hogar feliz es la base para vivir mejor

recetas para la vida

Cuando una mamá está tranquila y se siente satisfecha con lo que hace, tiene el poder de transformar a su casa en un hogar. A sus hijos, los puede educar y guiar con una mejor perspectiv

Querida Mamá,

Podría empezar diciéndote Feliz Día de las Madres, pero sería algo que NO te sorprendería, porque hoy es 10 de mayo y es lo que corresponde. O podría decirte que te amo, ¡Te amo! cada día más, pero creo que no te sorprendería tampoco por

¡COMENZAMOS!

(Por favor comparte esta información)

La Depresión Posparto afecta a cerca del 20% de las mujeres que dan a luz, y a pesar de que un gran número de madres la padece, hay poca información al respecto, y sigue siendo un tabú.

Debido a esta situación, las parejas, familiares, amigos e inclu

Cuando la tristeza y la falta de motivación causan que te paralices, que tengas una baja autoestima y que se afecten varias áreas de tu vida, puede ser que estés deprimida.

Existen 6 síntomas que pueden indicar que tienes Depresión:

1) Cambios en los

Si estás embarazada o acabas de tener un bebé, y...

Ponemos tantas reglas, conceptos y etiquetas en nuestros hijos que cuando un niño no va de acuerdo con esto, es un niño malo o enfermo…

Buscando las causas del por qué la mayoría de las personas le tiene miedo al compromiso encontré que esta programa

La Depresión, la Ansiedad y la Depresión Posparto son enfermedades serias, tanto como la diabetes o un problema del corazón.

Esperar que una persona se pueda curar con pensamientos positivos, es como esperar que una persona con diabetes pueda bajar el

• Las mujeres que la padecen, no pueden realizar sus actividades (en casa, laborales y sociales/familiares)
• Una mujer con DPP puede volverse loca
• Una mujer deprimida, debería estar siempre en el hospital
• Una mujer con DPP no puede cuidar a su bebé, o no