Quisiera seguir platicándose de los puntos que debes conocer para bajar de peso, pero creo que agradecerás que en este correo te hable de otra cosa.
Te quiero invitar a un curso online gratuito que daré el 18 de febrero a las 7:00 pm de la ciudad de M
Lo prometido es deuda. En este correo te voy a decir cómo viví este tema que afecta a la mayoría de la población: La obesidad.
Lo más chistoso es que cuando platico de cómo lo viví, inmediatamente la gente me dice: “ay, cómo crees, ¿tú de dónde?” y lo
En muchos países Latinoamericanos, cómo en el caso de México, se estila acompañar las comidas con refrescos o aguas muy azucaradas creyendo que es normal, eso hace que sea muy difícil cambiar los hábitos por que la gente si siquiera se da cuenta.
¿Sab
Es importante no sólo bajar de peso sino que también hay que llegar a la raíz del problema y llenar ese vacío que esto puede ser la causa de sus consecuencias.
Darte cuenta qué sientes al comer
Con qué relacionas la comida
Descubre la relación entre e
LUNES DE RETO:
Estas preparado para el reto, 0 refrescos y bebidas endulzantes por 7 días.
Estamos tan acostumbrados a las aguas de sabores endulzantes con azúcar, es una carga muy grande para el metabolismo.
Si te animas escribe si le entro!!!!
Cuando de adultos comemos para no sentir cuando estamos atravesando por algún dolor, se originan sensaciones de vergüenza, enojo y culpa. Solemos también tapar con la comida la necesidad de afecto, autoconfianza y es un circulo de nunca acabar. Como
En el artículo anterior te prometí que sabrías exactamente lo que hice para bajar de peso, pero si trabajamos en la consecuencia (sobrepeso) y no la causa, regresarás al peso de siempre antes de que lo creas posible.
Por eso te voy a dar más informa
La obesidad, al igual que muchos otros padecimientos, puede causar una serie de reacciones físicas, intelectuales, sociales y emocionales en la persona, por lo tanto la autoestima se ve deteriorada.
A veces los padres con intención de ayudar a sus hi
Como dice el título, es muy común que cuando hemos perdido a un ser querido (incluyendo mascotas) las fechas que consideramos especiales nos duelan más.
Te voy a explicar por qué.
La rutina diaria nos hace sumergirnos en una corriente que nos distrae d
Si has perdido a un ser querido Mentors Connection ha decidido hacerte un gran regalo de Navidad, un CD para aprender a cerrar un duelo "Cuando el Alma Duele" aprovecha esta oportunidad, ¡te será de mucha utilidad!
Recordatorio: Sólo vamos a tener 20
Seguramente durante las fiestas que acaban de pasar diste mucho a tus seres queridos.
Hoy quiero hacer algo especial para ti, algo que te servirá todo el 2016 y te ayudará a vivirlo felizmente y más pleno.
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"La persona deprimida vive en función del pasado, con la correspondiente negación del presente.
Claro está que la persona deprimida no se da cuenta de que vive en el pasado, porque también esta viviendo en el futuro, un futuro tan irreal, en relación
