#bienestar (29)
El camino del crecimiento de cada persona es un camino para valientes, quien busca mejorar sus condiciones de vida, alcanzar la plenitud y hacer sus anhelos realidad, necesita manejar cuatro autos esenciales.
El primer auto es el autoconocimiento, que
Cuando las preocupaciones por el aspecto físico nos distraen de los sueños que queremos perseguir nos arriesgamos y dejamos que se nos escapen de las manos los puestos de liderazgo que tanto hemos anhelado. Nos arriesgamos a perder nuestra voz ante
¿Sabes? A pesar de que para bajar de peso se requiere una simple fórmula matemática: consumir menos calorías de las que el cuerpo quema diariamente, difícilmente a alguien le basta esta información.
La razón es muy sencilla: no somos robots, ni coche
¿Cómo estás? Espero que este fin te la hayas pasado increíble y hayas escuchado bien a tu cuerpo. Cuéntame si lo tuyo es tomar agua durante la comida o mejor horas después.
Mientras, yo te contaré algo bien interesante. El otro día salí a comer con
Alguna vez has estado sumamente inspirado trabajando tu propósito de bajar de peso solo para descubrir un día que todo tu trabajo se vino para abajo por un pequeño chocolate o desliz (bueno tal vez mucho más que uno) y volver a retomar la disciplina
¿Cómo estás? ¿Pudiste ver el webinario completo? Si no lo pudiste ver completo te tengo una muy buena noticia, hoy vas a poder hacerlo, decidí poner la repetición porque algunas personas no pudieron verlo y otras que son como yo les gusta verlo más d
¿Cómo te sientes con tu cuerpo? ¿Alguna vez has sacado pantalones de tu clóset para descubrir que se hicieron más pequeños? Creo que todos hemos estado ahí ¡y ojalá fuera cierto! Pero los nuevos kilos extra me delatan y la fórmula mágica no es efecti
¿Cómo estás? ¡Yo estoy muy emocionada! Acabo de volver a ver a mis amigas de la escuela, ¡algunas de ellas tenía 35 años de no verlas! unas me reconocieron y otras no, imagínate el cambio que hemos tenido todas jijiji, fue algo increíble.
Sinceramente
¿Sabes? A pesar de que para bajar de peso se requiere una simple fórmula matemática: consumir menos calorías de las que el cuerpo quema diariamente, difícilmente a alguien le basta esta información. La razón es muy sencilla, no somos robots, ni coche
Una persona me dijo hace poco que algo que lo que le gustaba muchísimo, hace unos años, ahora se convirtió en una pesadilla, el ir a centro comerciales y le pregunté que por qué ahora no le gustaba.
En ese breve instante antes de que me contestara ráp
¿Cuánto tiempo inviertes al planear tus vacaciones?
A veces podemos pasar varios minutos leyendo el menú en un restaurante pensando en lo que te conviene más y si se trata de una fiesta o unas vacaciones, seguro te tomas mucho tiempo para planear y q
¿Has pensado alguna vez en cuántas cosas has hecho por tu peso durante toda tu vida? La otra vez estaba platicando con una amiga y me decía que lleva alrededor de 30 dietas en su vida, tiene más de 25 kilos de sobrepeso y ya no puede más… o al menos
¿Qué opinas?
Creamos esta CUMBRE INTERNACIONAL EN LÍNEA con Expertos de todas partes del mundo. Participa en línea y en vivo de esta GRAN OPORTUNIDAD. INICIA HOY!!!! a las 9:45am. Da clic aquí para hacer tu registro http://mentorsconnection.net/
1e
Lunes 11 de abril de 10:00am a 2:00pm
Salud y Balance
Yolanda Padilla
Diana Alva
Martha Sánchez Navarro
Alan Abruch
Martes 12 de abril de 10:00am a 2:00pm
Paternidad y Pareja
Gaby y Luis Carlos
Wagner Eduarte
Estevan Irigoyen
Yolanda Padilla
Miércoles 13 de Abr
"Las cantidades masivas de carbohidratos que consumimos en la actualidad están atizando un incendio silencioso en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro. Y no me refiero sólo a las cosas refinadas y procesadas que todos sabemos que no nos harán quedar
Una de las más graves epidemias que aquejan a nuestro siglo es la
obesidad. Para algunos es sólo un problema estético, un propósito
de Año Nuevo o del verano, pero este incómodo tema engloba
peligros mucho más reales como la salud, ya sea mental,
emocion
