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Es para impresionarnos el impacto que tienen nuestros pensamientos en nuestras vidas, ya que un niño nace como un lienzo en blanco, con una mente fresca, lista para aprender.

¿Y qué aprende en casa? Lo que papá y mamá les enseñan, pero papá y mamá, c

Es Navidad y época de dar, así que te quiero dar algo mucho más especial que las cosas materiales, porque estas nos hacen sentir bien por un ratito, pero el efecto pasa muy rápido, ¿no crees?

Yo quiero darte algo que te haga sentir bien que te dure pa

Todos tenemos un juez interior y hoy te quiero platicar  sobre ese juez que está tras tu diálogo interno y de cómo te ha influenciado en este año que ya está terminando.

Ese juez siempre está presente. Te juzga, te critica y no te deja en paz. Al juez

Estamos en épocas Navideñas

Estoy muy contenta porque hay muchos que me ha escrito ¡que les encanta la Navidad! Y otros, algunos de los que no les gusta, se sienten motivados para transformarla.

La verdad es que todos tenemos grandes sueños en nuestras

¿Sabes lo que es meditar? Muchos lo relacionan con esas posturas tradicionales donde se cruzan de piernas y alcanzan un estado “elevadísimo”.

¡Nada de eso! Te contamos lo qué realmente es y por qué es fundamental en tu vida.

Qué es

¿Qué es meditar? Medi

Es que es muy interesante descubrir las creencias que vienes cargando desde pequeño y que afloran ante cualquier situación en tu vida.

¿Sabías eso? El niño interior herido se da a conocer cuando tienes conflictos en tu día a día. Te voy a contar algo

Si has experimentado la pérdida de un ser querido, estás enfrentando una crisis, o sabes que tienes mucho potencial pero no has sabido cómo manifestarlo en tu vida, entonces no te querrás perder la conferencia de Gustavo. En ella compartirá su histor

¡Esta semana te traemos un reto que transformará tu vida!

¿Cuándo fue la última vez que agradeciste profundamente tener un techo bajo el cual vivir o comida en tu refrigerador? Son privilegios que muchas veces pasamos por alto.

¿Y si dejaras de enfocar

¿Te imaginas un mundo sin crisis?

Todos tendríamos mucho dinero y podríamos comprar lo que se nos antojara, ¿cierto?
En realidad no es así. El mundo está "en crisis" desde siempre (sino me crees pregúntale a tu abuelito) y a pesar de que escuchamos en

"Las cantidades masivas de carbohidratos que consumimos en la actualidad están atizando un incendio silencioso en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro. Y no me refiero sólo a las cosas refinadas y procesadas que todos sabemos que no nos harán quedar

Salomé Gonzalo, coach experta en coaching cuántico, gestión emocional, técnicas de reprogramación mental y relaciones.

Acompaño y ayudo a las personas a gestionar y borrar los bloqueos, programas y memorias distorsionados; a experimentar cambios profu

Una de las más graves epidemias que aquejan a nuestro siglo es la

obesidad. Para algunos es sólo un problema estético, un propósito
de Año Nuevo o del verano, pero este incómodo tema engloba
peligros mucho más reales como la salud, ya sea mental,
emocion

LUNES DE RETOS

¡Feliz inicio de semana!

¿Cómo te fue con el reto "comer por ansiedad" de la semana pasada?
Estos pequeños retos son una forma de acompañarte hasta alcanzar las metas deseadas.

  La historia de Laura" Laura es una mujer ejecutiva con tres hijos que mantiene sola su casa. Todo el día trabaja y tiene un sobrepeso considerable. Lo que nos cuenta es: Intento bajar de peso para verme bien y porque al perder varios kilos sé que s

 "la historia de Laura"

Laura es una mujer ejecutiva con tres hijos que mantiene sola su casa. Todo el día trabaja y tiene un sobrepeso considerable.

Lo que nos cuenta es: Intento bajar de peso para verme bien y porque al perder varios kilos sé que ser

Mente Sana cuerpo ideal.

Te pregunté esto porque, seamos honestos, la mayoría de nosotros hemos sentido en algún momento que nuestro cuerpo no es motivo de orgullo. Incluso he trabajado con actores, cantantes y atletas, personas que tienen una figura

 
Esperemos que ya estés comiendo tu 65% de alimentos vivos, sino no te preocupes, no te voy a evaluar, sólo te estoy compartiendo mi pequeño secreto para perder peso.