La resolución de Año Nuevo más popular que siempre ha existido es bajar de peso y ponerse en forma. Por eso, este mes, todos los gimnasios están repletos de personas muy animadas cargando sus toallas, botellitas de agua y nuevos atuendos para hacer e
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Fui a comprar el regalo de cumpleaños de una amiga que me rogó que no se me ocurriera decirle a nadie que cumple 40 años. Tras finalizar mis compras fui a escogerle una tarjeta y cuando comencé a ojearlas, me sentí abrumada con la excesiva colección
Hace unos años decidí comprar una casa. Después de varios meses de búsqueda encontré una residencia hermosa y acogedora en Los Ángeles, California. Las calles del vecindario estaban adornadas con bellos sauces; manejar por este barrio daba la sensaci
Mi libro “Mujer sin Límite” cierra con esta cita: “Tu vida depende de tus pensamientos”. Si tuviera que resumirte el mensaje de motivación que llevo propagando por años, repetiría una vez más la última oración de mi libro.
Muchos dirán: “¿cómo es posi
Hace un mes que te fuiste y no hay un día que no te piense.
Sigues y seguirás por siempre muy presente en mi corazón. Gracias por todo lo que fuiste y todo lo que me diste. Gracias a Dios por concederme lo que tanto le pedí: que no sufrieras y que te
El año pasado me toco vivir la época navideña más triste de mi vida. Cinco días antes de la navidad recibí las peores noticias que alguien me pudiera dar. Recuerdo como si fuera ayer, cuando el doctor me dijo: “El resultado de tu biopsia muestra que
Recientemente me entrevistaron en un programa de televisión y me preguntaron: ¿Cómo has logrado mantener una relación estable con tu media naranja, entre tantos viajes, compromisos y galanes que se acercan?
Le contesté: “nuestro secreto es: ¡fidelidad
Imagina que alguien te insulta: “¡qué gorda estás!”,“¡te ves vieja!”,“!eres una tonta!” “!nunca haces nada bien!”. ¿Cómo reaccionarías? Seguramente te ofenderías y no aguantarías que nadie te hable así, ya que estas palabras son un golpe fuerte para
El cáncer de mama es una de las enfermedades que no hacen distinción entre la población y es el tipo de cáncer con mayor frecuencia que se presenta en las mujeres a nivel mundial. Sin embargo, gracias a la tecnología que contamos hoy en día es más fá
¿Cómo es posible que sucedan tantas catástrofes al mismo tiempo? Ésta es la pregunta que nos hacemos la mayoría después de la gama de desastres que han ocurrido en el mundo en tan solo 5 semanas, entre ellos los huracanes Harvey, Irma, María, terremo
No fomento el divorcio ni las separaciones amorosas pero existen tres situaciones destructivas en que motivo a una mujer a exclamar: “¡Se acabó! ¡No aguanto más!”. Estas tres conductas hacen casi imposible que un matrimonio sobreviva; las llamo la tr
Recientemente le hice esta pregunta a mi audiencia en mi show por Facebook Live: ¿Crees puede cambiar a tu pareja? Y el primer comentario en las redes fue de un señor que escribió: “María, la gente no cambia, lo más que haría yo por cambiar, para com
Recuerdo cuando enojadísima le reclamaba a mi hermano lo injusto que había sido conmigo, muchas veces me quedaba sin argumento porque en vez de defenderse y justificar sus acciones, me callaba diciéndome “sí, tienes razón, soy un insoportable... lo s
Puede ser que uses WhatsApp todos los días, pero ¿realmente conoces y dominas todas sus funciones?
Si tienes WhatsApp cualquier persona que tenga tu número celular podría contactarte por este medio, si le das tu número al doctor, a tu compañero de tra
Después de mi segunda operación en la que me extirparon ambos senos, debido a mi diagnóstico de cáncer, me dediqué ardientemente a lograr mi mayor anhelo; tener mi propio programa en la pantalla. Pensé “yo no me muero sin haber cumplido mi sueño o po
Un comentario inadecuado puede poner en riesgo una relación amorosa. Así le pasó en una ocasión a mi hermana cuando se peleó con un exnovio, a quien ella le sacó “los trapitos al sol” frente a sus amigos. Su ex era un hombre muy bueno y hasta llegaba
¿Recuerdas la película “Drácula”? ¡Uy, qué miedo me daba de pequeña aquel conde pálido y chupasangre que seducía con su mirada antes de clavar los colmillos en el cuello de sus víctimas hasta dejarlas sin vida. Si bien aquello era sólo fantasía del c
El Encuentro Abuelitos Digitales busca convertirse en un punto de reunión para los abuelitos y abuelitas que deseen conectarse a la Era Digital. Para ello, aprenderán durante todo un día cómo hacer del Internet un aliado para mejorar su calidad de vi
“Ahora que perdí a la mujer que más amaba, quiero compartir los consejos que me hubiese gustado haber recibido”. Estas fueron las palabras de Gerald Rogers, quien luego de acabar con su matrimonio de 16 años, se volvió muy popular en las redes social
Continuamente me encuentro con mujeres que después de haber pasado por varias decepciones amorosas comentan: “estoy cansada de jugar jueguitos”, “no creo en hacerme la difícil para conquistar a alguien”, “lo siento, no voy a pretender ser lo que no s
