depresión (383)

Curso en línea sobre DEPRESION POSPARTO

Si trabajas con mujeres embarazadas o que se encuentran en el periodo del posparto, esto te puede interesar:

CURSO EN LINEA SOBRE PREVENCION DE LA

DEPRESION POSPARTO

En México y en el mundo, presentan Depresión cerca del 20% de las madres en el posparto

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¿Cómo es tener Depresión/Ansiedad?

Tener Depresión y Ansiedad es como si estuvieras asustado(a) y cansado(a) al mismo tiempo.

Es el miedo al fracaso, pero sin la energía para ser productivo(a).

Es querer tener amigos, pero odiar socializar.

Es desear estar a solas, pero no querer sentirs

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NERVIOS COMUNES VS. ANSIEDAD POSPARTO

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¿Sabes cuál es la diferencia entre el llamado “Baby Blues” (Tristeza Posparto) y la Depresión/Ansiedad Posparto?¿En qué momento los nervios que puede experimentar una nueva madre, se convierten en pensamientos intrusivos, negativos y atemorizantes?
 
L
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5 Famosas que sufrieron DEPRESION POSPARTO

Existe todavía un gran estigma alrededor de esta enfermedad. Afortunadamente, algunas mujeres que son figuras públicas han abierto la lucha y sufrimiento que vivieron, lo que ha ayudado a diseminar un poco más de información sobre este tema.
 
SERENA W
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DEPRESIÓN POSPARTO: 6 SORPRENDENTES SÍNTOMAS

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1) ENOJO: puede presentarse como rabia, irritabilidad o una sensación de que todo lo que te rodea puede producirte un gran disgusto. Todas estas emociones son realmente diferentes de cualquier otra que hayas experimentado antes, y por lo general, no
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La dieta mas saludable

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La dieta más saludable del mundo.

Aprendes un método alimenticio para que consigas, con ayuda de la hipnosis y de forma saludable …

- Perder entre 8 y 14 kilos de peso en 4 semanas.
(Este dato se explica con todo detalle y tu lo decides en la  primer se

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ADIÓS DEPRESIÓN

Las últimas décadas del siglo XX se caracterizaron por un desarrollo imparable a nivel tecnológico, asociado a una apertura de la visibilidad y las posibilidades de comunicación a nivel global. Sin duda, el mundo ya no es lo que era treinta años atrá

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“En lugar de deprimirnos, es más fácil elegir estar en nuestro estado natural, que es el de ser feliz”

En abril se celebra el Día Mundial de la Salud y el tema de este año es la depresión, que según la Organización Mundial de la Salud, sorprendentemen

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¿Qué es la Depresión Posparto?

9275125462?profile=original¿Quieres saber qué es la Depresión Posparto?


¿Cuáles son los síntomas?


¿Qué puedes hacer para sentirte mejor?

Te invito a que escuches la siguiente entrevista:

http://www.dequetienehambretuvida.com/single-post/2016/10/08/E058-Depresión-Posparto-con-Erica

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AUTOCUIDADO

RECUERDA: Mereces ser feliz, mereces estar sana y fuerte (física y emocionalmente), y mereces gozar de la maternidad.

POR FAVOR:

1. Duerme (o descansa)

2. Come (nutritivamente)

3. Haz algún ejercicio (caminar, estirarte, moverte, etc.)

4. Toma agua

5. Amat

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Grupo de Apoyo PRESENCIAL (Ciudad de México) para mujeres con Depresión Posparto, Ansiedad y Depresión durante el embarazo

Nuestra siguiente sesión será:

FECHA: Sábado 18 de JUNIO

HORARIO: 9:15 a 11:00 AM

LUGAR: Luna Maya (Carolina # 142, Col. Noche Buen

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¿QUÉ SON LOS PENSAMIENTOS ATEMORIZANTES?

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  • Los pensamientos obsesivos/atemorizantes, son un síntoma MUY COMÚN en la Depresión Posparto
  • Son pensamientos intrusivos, indeseables y repetitivos que pueden aparecer en cualquier momento
  • Pueden presentarse en forma de pensamientos (“¿Y si quemo al beb
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¿Cómo me siento?

Así es como se siente la Depresión Posparto

(aunado a muchos otros dolorosos síntomas):

  • Me siento vacía
  • No quiero contarle a nadie (por culpa, vergüenza, angustia, miedo de que me quiten a mi bebé)
  • Ya nada tiene sentido
  • Siento que he perdido todo 
  • Siento q
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