Mantener el peso es un problema
Un testimonio común:
Parece ser que nací para vivir a dieta toda mi vida, sufro mucho porque por un lado me gusta mucho comer, disfruto realmente todo tipo de comida, por el otro lado me angustia tanto que cuando me qu
Un ambiente positivo motiva a trabajar mejor
Para llegar a trabajar con ganas es muy importante sentirse tranquilo, a gusto, bien recibido y valorado. El trabajo dignifica y mejora la calidad de vida. Por lo tanto, es conveniente asegurarse de siempr
HABITOS DE UN SOLO DIA
1) Hazlo ya !!!. . al despertar, si tienes cosas pendientes. . . levántate
2) Mírate al espejo. . . Acéptate como eres, me gusta lo que veo, me sonrió a mi mismo, me acepto, me quiero y nadie me podrá convencer de lo con
