Uno de los tratamientos para la Depresión Posparto, es acudir a un Grupo de Apoyo:
¿Cuáles son las ventajas?:
Las mujeres pueden compartir sus experiencias en un ambiente seguro y sin ser rechazadas o juzgadas Reciben información sobre todos los aspectos de la DPP
Al ser dirigido por una psicóloga/terapeuta, existe en todo momento la contención y el apoyo psicológico.
¿En qué ayuda un grupo?
La mujer puede desarrollar su maternidad con mayor seguridad
Sus síntomas disminuyan paulatinamente
Amplía sus redes de apoyo
Mejora su autoestima y sus relaciones (con el bebé, la pareja y la familia).
¿En dónde hay un grupo?
Recuerda, nuestro Grupo de Apoyo se reúne todos los Miércoles de 5:00 a 7:00 PM en la Col. Del Valle (en el Distrito Federal). Eres bienvenida a unirte en cualquier momento.
http://whatispostpartumdepression.net/what-postpartum-depression-support-groups-can-do
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