Todos los días enfrentas retos, desde lidiar con el trasporte público que no es nada amigable hasta interacciones complicadas en nuestro trabajo…Aceptar nuestras emociones e identificar en qué parte del cuerpo las sientes y cómo, es parte de tu bienestar emocional.
Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma. Explicar qué son las emociones y cómo actúan en ti. Para escucharlo, da clcik a la foto o aquí.
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