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Cuando nos planteamos un objetivo debemos tomar en cuenta 7 filtros que facilitarán el logro del mismo.

1-    Decláralo en positivo. Escribe tu objetivo y asegúrate que esté declarado en positivo, algo que quieres, y no algo que no quieres, por ejemplo: Lo negativo sería, ya no quiero estar gord@, y lo positivo sería Voy a cuidar mi cuerpo, mi salud y para eso voy a pesar 55 kilos.

2-    Que tu objetivo sea muy atractivo para ti, para cuando llegue la hora de pagar cualquier precio si fuera el caso, estés dispuest@ a seguir adelante.

3-    Que sea preciso, que tu mente tenga muy claro lo que vas a lograr, si es un objetivo muy grande divídelo y ve paso a paso, pero debe ser muy claro.

4-    Pon indicadores que te permitan saber si te estás acercando al objetivo, tomando en cuenta el ejemplo que pusimos al inicio de bajar de peso, debes confrontar tus resultados, subirte a una báscula y revisar si estás bajando de peso.

5-    Asume la responsabilidad que te corresponde, hay una frase que dice “Cuando hago algo pienso que todo depende de mi y cuando rezo pienso que todo depende de Dios” entonces no le eches la culpa a nadie ni a nada, asume la responsabilidad al 1000%.

6-    Establece un tiempo para lograrlo, esto es importantísimo, declara en que fecha ya cumpliste tu objetivo. Así mismo cuando hagas tu plan de acción debes marcarles fechas a cada acción, a cada paso.

7-    Diseña un entorno favorable para lograr tu objetivo de forma más fácil.

“No se trata de quien puede hacerlo, sino de quien va a hacerlo”

Un abrazo

Arturo Orantes