#saludemocional (9)

Estoy Cansad@ de seguir viviendo así

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En el artículo anterior te hablé sobre lo valioso que eres y que mereces ser feliz. 

¿Recuerdas? También te comenté que es mejor empezar este año dando un paso a la vez. ¡Poniéndote a ti primero!

¿Sabes?

Recuerdo cuando empecé mi proceso porque ya no me
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QUÉ TRISTEZA

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Y vaya, no me gusta empezar con nada negativo, pero la verdad sí me da un poco de tristeza saber que las tradiciones se están perdiendo.
 
Nosotros los mexicanos solíamos hacer posadas, cantábamos los villancicos, rompíamos piñatas y después empezaron
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¿POR QUÉ NO SOY LO FELIZ QUE QUISIERA?

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Estamos en la segunda semana del año y los gimnasios están llenos.

Eso pasa cada año. A principio de año uno de los propósitos de mucha gente es hacer ejercicio o comer sano u otros parecidos, pero después del primer trimestre el gimnasio ya no luce

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“Hace un año escuchar del tema del niño interior me hubiera hecho salir corriendo. 

Para mí esos temas siempre fueron algo para los demás, no para mí y es que hace años tuve un par de malas experiencias. Además, ¡toda la gente que conocía que tomaba a
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¿CUÁNTO TIEMPO MÁS ESTÁS DISPUESTA A VIVIR ASÍ?

¿Alguna vez has pensado en cómo serías si pudieras vivir tan apasionadamente como lo hacen los bebés y al mismo tiempo con todas las ventajas de ser adulto?
 
¿Cómo sería tu vida si pudieras recuperar esa espontaneidad, capacidad de gozar, de sorprend
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TRISTEMENTE VIVIMOS EN UN MUNDO MUY RUIDOSO

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¿Qué quieres decir Yola, con eso del mundo tan ruidoso? ¿Por las construcciones o cómo? No, no me refiero a eso en este correo, sino al ruido interior que todos tenemos dentro.
 
Lo triste es que ese ruido interior no nos permite ver ni gozar la bellez
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CONECTA CON TU ESENCIA Y CON EL MUNDO DE MANERA SANA

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¿Cómo sería tu vida si mejoraras tu presente?

Quizás me puedas decir:
"¿Por qué me dices eso? Me gusta mucho mi vida".

Me encanta escuchar eso y que me digas que te gusta mucho tu vida, pero te tengo una noticia, ¡aún podemos subir más escalones y mejor

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¿QUÉ TE VAS A REGALAR ESTE AÑO?

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Sé que en la CDMX o en la República Mexicana a algunas personas les dieron su aguinaldo en noviembre, a otros aún no se los han dado y a otros se los están dando.

Eso nos motiva muchísimo, saber que vamos a tener un dinero extra y también, inconscient

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¿ERES UN NIÑO EN CUERPO DE ADULTO?

Algunas personas me compartieron sus introyectos más recurrentes y la verdad es que es muy interesante descubrir las creencias que vienes cargando desde pequeño y que afloran ante cualquier situación en tu vida.

¿Sabías eso? El niño interior herido se

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