Lección 1: Qué es la autoestima?
La autoestima es un espacio psicológico interno que se refiere a la valoración personal.
Lección 2: Autoestima alta o Autoestima baja
La autoestima es como un termómetro que puede bajar o subir pero de nosotros depende de qué manera podemos subirla, y esto solo se obtiene con el autoconocimiento.
Lección 3: La autoestima baja y sus consecuencias.
Cuando la autoestima se encuentra en déficit se tienen una gran cantidad de problemas porque no nos sentimos ni capaces, ni seguros, ni confiados de realizar nuestros proyectos. El miedo domina la vida.
Lección 4: Cómo se forma la autoestima.
Desde la más tierna infancia vamos recibiendo una serie de mensajes que van definiendo nuestra valía personal.
Lección 5: Factores que entran en juego en la autoestima
La identidad, el autorrespeto, los límites, los valores.
Lección 6: Los factores más importantes de la autoestima.
Las posibilidades de trabajar en la autoestima.
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Comentarios
gracias por orientarnos al respecto, me gustó la explicación clara y objetiva, felicidades. saludos