¡Aún estás a tiempo de cumplirlos!
Te invito a desintoxicar tu alma en el proceso de Lavado de Consciencia.
Creado y basado en el libro del mismo nombre "21 Day Consciousness Cleanse" de Debbie Ford.
Es totalmente GRATUITO y de gran VALOR.
Es muy sencillo, cada semana [Martes a las 7:00 PM (Pacífico) | 9:00 PM (Centro)]se trabaja un aspecto de nuestra vida que necesitamos atender.
Todo el material de apoyo lo encuentras en el grupo aqui en Retos
http://www.retosfemeninos.com/group/21dias
así como en el grupo de Facebook
https://www.facebook.com/groups/21dias/
Únete, lo ÚNICO que puedes perder es la toxicidad de tu pasado. . .¿Te late?
Te comparto el primer día (un poco mas largo que los demás por ser el primero, los demás tienen un promedio de 15 a 20 minutos) para que conozcas el formato, y si te animas, espero ver tu nombre y acompañarte en este viaje. . .
Bienvenida al Día 1 del Lavado de Consciencia de 21 Días de Debbie Ford.
El Regalo del Deseo
Este proceso que normalmente se trabaja en un transcurso de 21 DIAS, aqui lo haremos de
21 SEMANAS
Aquí tienes el día #1:
Después de escuchar la meditación en su día correspondiente, te invito a este espacio para repasar las preguntas que se dieron y anotar lo que necesites.
De la misma manera te invito a aprovecharlo para compartir tus experiencias durante el proceso y en ello, quizás brindarle una luz de esperanza a aquella que no se anime a hacerlo!
Ritual de Limpieza
Anota el área de tu vida que más necesita de tu atención ahora y luego escribe todos los detalles que viste en tu visión del alma para esta misma área.
¿Cómo se vería esta área de tu vida?
¿Cómo cambiaría tu vida si alcanzaras tus metas?
¿Cómo cambiaría la vida de los que te rodean?
Al llegar a tu meta, al cumplir ese deseo, ¿para qué más va haber sitio? Escríbelo todo.
Escribe despues tu meta interior.
¿Cuál es la sensación que más deseas sentir este año?
¿Cómo actuarías diferente si sentirías esa sensación todo el tiempo?
¿Cómo se beneficiarían las personas que te rodean?
¿Qué sería diferente en tu mundo? Escribe todo con lujo de detalle.
Acción para tu Alma
Objetivo Exterior: ¿Qué acción puedes tomar hoy que te permitirá acercarte un paso más a la visión de tu alma? Haz un compromiso para tomar esa acción.
Objetivo Interior: ¿Qué acción puedes tomar o qué pensamiento puedes pensar que te apoyará en sentir más a menudo la sensación que más deseas? Toma esa medida o genera ese pensamiento durante los siguientes siete días.
Alimento para el Alma: Soy digna de vivir los deseos de mi corazón.
Comprométete a hacer lo necesario para limpiar tu pasado y así pasar al siguiente nivel de tu evolución hacia esa vida plena que buscas. . . recuerda que si llegarás,
pero solamente de ¡Cucharadita en Cucharadita!
Únete al grupo aquí mismo en Retos Femeninos
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Visita www.LaCucharadita.com para mas detalles.....¡FELIZ 2012!
Una excelente oportunidad de desintoxicar tu alma y
recibir todas las bendiciones que nos brinda este 2012.
Recuerda que los programas quedan grabados para escuchar a tu conveniencia.
Te abrazo fuerte. . .
Tu Coach Integral,
Adrianna
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