Trabaja sin tensionarte

Acéptate tal cual eres y trabaja por ser mejor, pero sin recriminarte.Valora tu cuerpo y atiende por tu salud. Reconócete elmérito de poseer los dones que tienes. ¡Bendícete y felicítate portus aciertos!. Declárate el mejor amigo de ti mismo.Dale gracias a Dios por todos los beneficios que has recibido y agradécele lasoportunidades de superarte y crecer como persona y en tu profesión.Incluso aquellas que no entiendes o que te parecen dolorosas odifíciles.El estrés dificulta tu paz interior, afecta tu salud, tu felicidad ytu vida.Para evitarlo, renuncia a querer lograr objetivos de maneraacelerada y forzosa.Aprende a utilizar el tiempo en forma adecuada.Evita tensionarte por querer hacer varias cosas a la vez. No empujesel río, déjalo correr a su ritmo. No te amargues imaginando futurosllenos de dificultades.Mira tus problemas con objetividad y hastacon buen humor y saca provecho de tus errores. te haceflaquear la atención y debilita tu capacidad mental.Para solucionarlo, siéntate cómodamente en un sofá, olvida las causas detal tensión, quédate en silencio durante diez minutos sin pensar ennada y sin proponerte nada.¡Sólo relájate!. Comienza así a recuperartu estabilidad y tu paz internas, para que puedas atender de la mejormanera las decisiones que debes tomar
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Comentarios

  • Mil graciaspor el consejos. Que tenas una hermosa tarde.
  • GRACIAS POR SUS PALABRAS, SON REALMENTE RELAJANTES!!!!!!!
  • WUAUUUUUUUUUUUUUUU QUE LINDOS PENSAMIENTOS Y MIL GRACIAS .POR COMPARTIRLOS., VAYA QUE LOS NECESITABA HOY TENIA UN DIA GRIS CON MIL COSAS A LA VES Y NINGUNA BIEN REALIZADA. TRISTEZAS EN EL ALMA...HOY ME HE SENTADO EN ESTE SILLON Y HE ABIERTO MI CORREO Y EL VER SU ESCRITURA, REALMENTE ME HE RELAJADO UN POCO.
    MIL GRACIAS DIOS LA BENDIGA. LA VISITARE EN SU PROXIMA CONFERENCIA EN CD. DE MEXICO SIN NINGUNA DUDA....DIOS LA BENDIGA.
    ATTE
    FLORENTINNA
  • MUCHAS GRACIAS, QUERIDA MARIONA... JUSTO HOY ME CAEN DEL CIELO TUS SUGERENCIAS.
    ¿QUÉ HACER CUANDO EL TRABAJO EN EL QUE ESTÁS, TE ESTÁ ENFERMANDO... POR TANTO STRESS? *GENA.
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