Cuando era niño sufrí de dolores de cabeza terribles, y muchas veces esta situación me obligó a quedarme en casa mientras los niños de mi edad estaban en la calle divirtiéndose.Recuerdo que estaba desesperado por salir con ellos, pero mi enfermedad me lo impedía. Recuerdo que fue una temporada muy triste pero gracias a esa experiencia puedo apreciar lo maravilloso que es estar sano.¡Todo es bueno! Lo negativo nos puede ayudar a valorar lo que tenemos en nuestras vidas y que ya no vemos por la costumbre. Por ejemplo, a nuestra pareja, a nuestros hijos, la familia, los días soleados, él quién somos y de más.En lo personal te puedo confesar que para reconocer el bien, tuve que conocer el mal, y en ocasiones fue muy doloroso.Todo el mundo tiene diferentes formas de ver las cosas, muchos están enfocados en lo negativo, en el mal que les hicieron o el daño que les causaron. Pero este tipo de visión no resuelve nada. Al contrario hace a la gente resentida y amargada.La visión más sabia y liberadora que podemos practicar en nuestras vidas es la del enfoqué positivo, la cual está orientada a buscar siempre la lección asertiva de la experiencia.Pero la elección es tuya, tú eliges donde pones tu atención, la vida únicamente sugiere.Encontré en un libro de notas la afirmación ideal para fortalecer el enfoque positivo, y decía: "Todas las cosas son buenas, pues tengo la capacidad de encontrar la lección positiva a todo lo que me sucede". Esta afirmación es todo un estilo de vida y ¡esa es la propuesta!Por tal motivo te vamos a dar cuatro puntos para mejorar tu visión hacia un enfoque positivo:1.- En lugar de quejarte, aprovecha los aspectos buenos de la situación y preguntadote ¿qué aprendí de mí? ¿Qué quiero valorar o mejorar? ¿Qué perdí? ¿Qué quiero hacer para no volverlo a perder? ¿Cuál quiero que sea la lección?2.- Cuestiónate ¿Qué estuvo en tus manos hacer, que no hiciste, que pudo generar esta experiencia en tu vida?3.- Acepta sólo tu parte de la responsabilidad de la experiencia. No invadas la responsabilidad de otros.4.- Y en caso de no tener nada que ver, es decir estas viviendo una situación de la misma vida, te sugerimos evita emitir demasiados juicios críticos sobre la experiencia. La vida es la vida y culparla a ella es como culpar a nadie. Mejor aprende la lección que tú decidas y genera nuevos recursos para tu vida."Cada momento es oro, sólo para quien tiene la capacidad de reconocerlo" Henry Ford.Construye con SabiduríaErik Apantenco Suáreztel. 3187 1185Te invito a integrarte al Grupo ¨Maestría personal" cada semana un recurso nuevo!!!
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