Nuestros miedos

Sin que se sepa bien el porqué, en menor o mayor grado vivimos rodeados de miedos. Algunos de ellos nos acompañan desde el día de nuestro nacimiento, cuando salimos del útero materno donde encontrábamos la seguridad y calor que nos arropaba.A partir de ese día conocimos el dolor, el frío, el hambre y el resto de las inconveniencias que nos toca sortear en esta naturaleza mortal.Para quienes han tenido una niñez bordada por el cariño de los suyos, los miedos infantiles tal vez se limitaban al típico miedo a la oscuridad o al imaginario coco, pero tristemente una buena parte de nuestra niñez tiene que enfrentar miedos mucho más reales al haber sido arrojados al mundo sin la protección de una familia, y al estar expuestos a la crueldad humana, a los malos tratos, los golpes y los abusos a los que deben enfrentarse para sobrevivir en un mundo deshumanizado, que cada vez da menos cabida a la inocencia infantil.Dejando a los psicólogos el estudio del origen de esos miedos, la realidad es que pocas cosas nos dan seguridad en esta vida, que es de por sí insegura. ¿Qué hacer entonces en un mundo inseguro?, ¿Vivir con la angustia a flor de piel?, ¿Permitir que la ansiedad consuma nuestros días en la tierra?, ¿Cómo hacer entonces frente al típico miedo a lo desconocido?.Tal vez valdría la pena empezar por comprender que la incertidumbre es parte natural de la vida, y que hay posibilidades reales de que el dolor nos robe la salud, de que perdamos a quienes queremos, de que presenciemos injusticias intolerables… Como igualmente es real que tengamos la fortuna de vivir una vida feliz y saludable, que aunque el dolor se haga presente, lo utilicemos para hacernos crecer y aprender de él las lecciones que tiene que enseñarnos, y dejar de sufrir por pequeñeces.Parece que una fórmula eficaz para acabar con esos miedos es empezar por enfrentarlos. Dicen que el miedo es más cobarde que nosotros y que tan pronto lo miremos de frente, éste comenzará a retirarse. Pocos éxitos tan satisfactorios como vencer un miedo añejo, que muchas veces al enfrentarlo y hacerlo huir nos demuestra que no era ni tan serio ni tan poderoso como lo pensamos. Su único poder era el que nosotros le dábamos al permitirle robarnos la paz.Como un propósito concreto os invito a enfrentar vuestros miedos, que en el peor de los casos puede quedar en un simple ejercicio de autoconocimiento, que ya de por sí sería muy útil, pero en caso de éxito, si logramos de verdad deshacernos de esos miedos, andaremos por la vida más ligeros de equipaje. Vale la pena intentarlo, no tenemos nada que perder.------------------para que me entiendan , veo que quizás no me he explicado bien: Cuando digo deshacernos de los miedos, me refiero a los miedos irracionales, invalidantes, patológicos, etc, porque por supuesto siempre habrán cosas a las que temer. Si no fuera así seríamos unos inconscientes
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Comentarios

  • Yo necesito quitarme el miedo de tener èxito en los negocios, y llevarlos hacia adelante para saber que es tener ese èxito de tener dinero, personal a mi cargo, vender cosas sin estar atado en que no se puede ò sentirse asì. Espero llegar a quitarme ese miedo feroz y ver resultados positivos.
  • QUERIDA MARIONA SIEMPRE ES MUY GRATIFICANTE LEER TUS REFLEXIONES,EN EL CASO DE MIEDO ME VIENE COMO ANILLO AL DEDO,SE QUE YO NO HE LOGRADO MUCHAS COSA DEBIDO HACE UN A PERSONA MIEDOSA,QUE NO QUIERE ARRIESGAR NADA, Y MIRA YO DICIENDOME POR QUE YO NO PUEDO SER FELIZ? SIMPLEMENTE PORQUE YO ASY LO HE QUERIDO, POR MIEDO HA QUE HAGAN DAÑO, LOS OTROS MIEDOS CREO QUE TODOS LOS TENEMOS PERO SOLO NOSOTROS SOMOS LOS QUE LOS PUEDAN CONTROLAR CON ENERGIA Y VALENTIA ¡ASI QUE DANDOLE PARA ADELANTE,SIEMPRE!
  • hola tengo un ejemplo viviente, de miedo y sufrimiento, he querido ayudarla pero no acepta ayuda, ¿podre hacer algo si ella no quiere aceptar ayuda?, es mi queridisima abuelita, se quedo centrada de cuando sufria y sufria, sigue sufriendo tanto que tiene un miedo magnifico, de ser feliz de vivir he aprendido, gracias a su miedo de ver el presente a dejaar atraz lo que me ha hecho daño y ahora soy feliz de vivir, con lo que tengo, querida amiga adoro tus publicaciones me enseñan algo siempre un abrazo
  • en efecto el transcurso de nuestra vida nos enfrentamos a muchas cosas que nos hacen tener miedo, ya sea por los tropiezos que la vida nos da los cuales nos hacen ser mas fuertes o detenernos a pensar antes de actuar, pero el que considero muy serio es el miedo que por la forma de actuar de nuestros padres no seamos capaces de alzar la voz para decir lo que queremos o hacer lo que nos gusta por el miedo generado por nuestros padres que como concecuencia que cuando nos toca enfrentarnos nosotros mismos a la vida del matrimonio, trabajo, amigos y demas no somos capaces de defendernos. y es algo muy dificil de quitarte de encima.
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