Lucrecia capital humanoBOLETÍN NO. 4.Solo tres cosas para ser feliz esta quincena.RECIBAN UN CORDIAL SALUDO DE LUCRECIA1.- “Cada vez que reconocemos nuestras virtudes nuestra autoestima crece”. Te propongo escribir una lista de cualidades propias. No te limites pueden ser 20 ó más. Después, escribe tu nombre ejem. Lucrecia Flores es amigable, Lucrecia Flores tiene una sonrisa calida, etc.2.- ¿Sabes cuánto gastas por mes en cosas innecesarias?.-La base del ahorro es guardar el 10% de nuestros ingresos, pero muchas veces no nos sobra, porque no sabemos administrar nuestro dinero.Ya sea poco o mucho tu ingreso, es importante saber en que te lo gastas y a partir de ello empezar a ahorrar. Un buen ejercicio es llevar contigo una libretita y durante un mes anotar todo lo que pagues, hasta las propinas. Te vas a sorprender las cosas que compras y que no son necesarias.3.- ¿Cuál es tu pasatiempo favorito? Hacer rompecabezas, hacer yoga, ir a conciertos, te gusta ver las nubes y encontrarles formas, te gusta cocinar, coleccionar fotos… Si hacemos algo divertido y ameno después de nuestro trabajo cotidiano, tendremos la mente ocupada en cosas maravillosas que nos divertirán y entretendrán. Además de que ejercitamos el lado derecho del cerebro, es mucho más agradable que pensar en catástrofes o ver televisión.Lucrecia M. Flores GarcíaCalle 25 No. 67 San Pedro de los PinosMéxico, D.F.Tel 55 98 76 20
Enviadme un correo electrónico cuando las personas hayan dejado sus comentarios –
Comentarios