Nuestro punto de partida en este movimiento va a ser definir la palabra independencia. Existen varias definiciones técnicas. La que a mi me gusta más es la de "Soltar Ataduras"Suena sencillo, pero ¿a qué es a lo que realmente nos atamos?, ¿para qué lo hacemos?, ¿a qué y a quién nos atamos? Te puedo yo exponer aquí un tratado sobre el tema, pero lo importante no es que lo leas, sino que lo reflexiones.Para poder modificar algo, es necesario:1.- Reconocerlo2.- Asumirlo3.- Aprender y soltar4.- ACTUARSin este último punto lo anterior no sirve realmente de mucho.Te invito a que en esta etapa te compres un cuaderno de apuntes, un cuaderno de dibujo y crayolas.Escribe tus reflexiones y dibuja tus emocionas como te salgan.Te mando un abrazo y si quieres, te puedes unir a nuestro reto: Movimiento "Superando el Miedo a ser una mujer Independiente" publicado aquí en retos femeninosGabriela GonzálezDirectora Inspyrawww.inspyra.com.mxinformes@inspyra.com.mx
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Hola Ana Gaby.
Gracias nuevamente por tu aportación y si tienes toda la razon
yo he aprendido a reconocer, asumir, me cuesta muchisimo trabajo SOLTAR y aunque he empezado a actuar en algunas cosas hay otras que de plano aunque se que debo de dar el siguiente paso no he podido realizarlos
te comparto que en Terapia personal un ´día en un ejercio de la Terapeuta al termino de este me dijo mira
Lety en este peq.ejercicio he detectado que por un ladoTU has permitido que te tengan amarrada del cuello por un lado Tu mamá y Por otro tu Papa a lo largo de la terepia ha podido regresarle la cuerda a tu Papá para que puedas caminar tu sola pero en el caso de tu Mamá ya no es necesario que ella te tenga atada con esa cuerda por que tu solita regresas a cada instante a pedirle la cuerda para que te puedas amarrar tu solita.
Aun sigo trabajando en eso pero de verdad que me ha costado mucho trabajo.
Gracias por tu apoyo que es algo muy valioso y ojala podamos seguir contando con tu ayuda, hoy mismo voy a hacer lo del cuaderno dibujo y crayolas y sobre todo seguire tus pasos.
Comentarios
Gracias nuevamente por tu aportación y si tienes toda la razon
yo he aprendido a reconocer, asumir, me cuesta muchisimo trabajo SOLTAR y aunque he empezado a actuar en algunas cosas hay otras que de plano aunque se que debo de dar el siguiente paso no he podido realizarlos
te comparto que en Terapia personal un ´día en un ejercio de la Terapeuta al termino de este me dijo mira
Lety en este peq.ejercicio he detectado que por un ladoTU has permitido que te tengan amarrada del cuello por un lado Tu mamá y Por otro tu Papa a lo largo de la terepia ha podido regresarle la cuerda a tu Papá para que puedas caminar tu sola pero en el caso de tu Mamá ya no es necesario que ella te tenga atada con esa cuerda por que tu solita regresas a cada instante a pedirle la cuerda para que te puedas amarrar tu solita.
Aun sigo trabajando en eso pero de verdad que me ha costado mucho trabajo.
Gracias por tu apoyo que es algo muy valioso y ojala podamos seguir contando con tu ayuda, hoy mismo voy a hacer lo del cuaderno dibujo y crayolas y sobre todo seguire tus pasos.
Saludos y un beso