Publicado por Tere Bermea el 7 de Marzo de 2009 a las 7:46am
Cada vez somos mas las mujeres que nos incorporamos al mundo laboral En la búsqueda de una estabilidad y desarrollo económico y profesional, muchas hemos decidido posponer la maternidad. Una mujer de cada 5 tiene su primer hijo después de los 35 años, y aunque afortunadamente muchas tienen embarazos y bebés saludables, existen estudios que demuestran que las mujeres de dicha edad están expuestas a algunos riesgos especiales.Ésta situación se debe a que con el paso de los años ,disminuye progresivamente el número de óvulos que producen los ovarios y se producen más ciclos sin ovulación. Es por eso que es frecuente que una mujer de más de 35 años le lleve más tiempo quedar embarazada que una mujer jóven.En la dificultad para embarazarse, tambien influyen ciertos problemas de salud. A ésta edad, la mas común es la endometriosis, cuando el endometrio, que es la mucosa que recubre por dentro la cavidad uterina, se va haciendo cada vez menos receptivo, siendo menor la probabilidad de implantación del embrión. Esto ocurre como consecuencia del deterioro de la distribución hormonal .Otros riesgos son:Problemas de fertilidadAlta presión arterialDiabetesAborto espontáneoPlacenta previa, una condición en donde la placenta está en el lugar incorrecto y cubre el cuello uterinoParto por cesáreaParto prematuroNacimiento de un bebé sin vidaUn bebé con un trastorno genéticoEl síndrome de Down es el más común de estos defectos congénitos cromosómicos. Los niños afectados nacen con diferentes grados de retraso mental y defectos físicos.A los 25 años, una mujer tiene una probabilidad de aproximadamente 1 en 1,250 de tener un bebé con síndrome de Down.A los 30, una probabilidad de 1 en 1,000.A los 35, una probabilidad de 1 en 400.A los 40, una probabilidad de 1 en 100.A los 45, una probabilidad de 1 en 30.A los 49, una probabilidad de 1 en 10.1,4El Colegio de Obstetras y Ginecólogos de los Estados Unidos recomienda a las mujeres de más de 35 años realizarse una prueba prenatal para diagnosticar la probabilidades ó bien descartar la existencia de síndrome de Down y otros problemas cromosómicos. Entre las pruebas prenatales que se pueden realizar se encuentran la amniocentesis y la muestra del villus coriónico (CVS). La mayoría de las mujeres que se realiza estas pruebas recibe la buena noticia de que su bebé no padece ningún problema cromosómico.Por esta razón, es necesario que las mujeres que planean posponer su maternidad, se preparen con tiempo para, que puedan evaluar adecuadamente la conveniencia de un embarazo y determinar cuál es el mejor momento para quedar embarazada.Las mujeres de todas las edades pueden mejorar sus probabilidades de tener un embarazo saludable siguiendo estos consejos:Hágase un chequeo con su médico antes del embarazo.Obtenga cuidados médicos prenatales desde el comienzo y en forma regular.Consuma a diario un complejo multivitamínico (el que su médico le recomiende de acuerdo a su estado de salud)Hacer ejercicio (con la aprobación de su médico)Comience su embarazo con un peso saludable (ni muy alto ni muy bajo).No beba alcohol.No fume y evite la exposición al humo del cigarrillo de otras personas.No consuma ninguna droga o medicamento, ni siquiera los de venta libre o a base de hierbas, a menos que le hayan sido indicados por un profesional que sabe de su embarazo.Coma una variedad de alimentos nutritivos, incluyendo alimentos que contengan ácido fólico, como cereales enriquecidos para el desayuno, verduras de hojas verdes, frijoles deshidratados, legumbres, naranjas y jugo de naranjas.Evite comer pescados que contengan niveles altos en mercurioRecuerden que tener un hijo es una responsabilidad muy grande y bien vale la pena cuidarnos para tener un embarazo sano y gozar de la etapa más linda e importante para algunas mujeres: ser Mamá.Lectura sugeridaConcesión y embarazo después de los 35. Laura Gotezel. Editorial Norma
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Hola Tere
Espero que cuando ya este trabajando en otra estación de radio en lo hagas, saber. Manténme informada de tus presentaciones personales y / o talleres.
Me parece muy buena sugerencia la que nos das, de el chequeo durante el embarazo y las probabilidades de tener un hijo con sindrome down.
Pero yo pienso, talvez por que no lo he vivido, pero el hecho de tener o saber que vas a tener un bebé con sindrome down o cualquier otra deficiencia no debe cambiar este hecho magico de ser mamás, sera un bebé que necesite mas cuidados, saberlo guiar para que pueda desarrollar todo su potencial por que ellos son super inteligentes y yo admiro a muchas mamis que tienen un hijo con sindrome down que curiosamente el papá abandona el hogar cuando nace el bebé dejandole toda la responsabilidad y hay otros que como pareja afrontan el hecho de sacar los dos a sus hijos adelante.
Esto no es una tragedia, pero si podemos evitar que nuestros hijos nascan con algun sindrome pues devemos luchar por lograrlo, pero si es asi que Dios nos ayude a saberlos guiar y verlo desarrollandose con una mejor calidad de vida.
Una creencia limitante que logré vencer gracias a tus comentarios, fue la de que mi reloj biológico ya estaba a 3 minutos de dejar de funcionar para la maternidad, creencia fomentada por las mujeres de más de 50 años que me rodean y por aquellas que tuvieron a sus hijos antes de los 25. Mi madre me decía que ya no tendría la misma energía para educarlo y disfrutarlo, tampoco para ponerle límites. ¿Porqué no me he decidido por el embarazo con todo y mi miedo? Porque descubrí a partir de mi asistencia a algunos de los cursos que recomendabas que era una mujer que no quería repetir en mis hijos historias de abandono, coodepencia, en resúmen deseaba ser una madre con un estado emocional de calidad. En diciembre de 2007 perdí a mi primer bb de 4 meses de embarazo, Hoy 12 de marzo de 2009 estoy a 3 o 4 semanas de dar a luz al primer bb, y aquí y ahora está conmigo, moviéndose, bajo supervisión médica como tú lo mencionas, y como alguna vez lo mencionó tu maestra de metafísica él o ella me escogió a mí, y bienvenido sea, y ten por seguro que sabrá de tu existencia, pues gracias al compromiso que tienes contigo misma, me enseñaste que todo tiene no una solución sino muchas y que lo normal es estar bien.
Sí, es muy cierto, yo tengo 35 años y llevo un año de casada y no me he podido embarazarme. Me dicen que es porque estoy pasada de peso y mis hormonas están vueltas locas. Me da miedo poder tener un niño especial, pero estaré positiva y que sea cuando Dios así lo disponga, que será el mejor momento. Por ahora, estoy yendo con un bariatra y hago ejercicio 3 veces a la semana. También la disponibilidad emocional hacia el embarazo es importante, creo yo. Digo, estar dispuesta sin estar "obsesionada". Gracias Tere por el artículo.
Mira Tere, para mi el tener un hijo despues de los 35 ya es una flojera total, a mi segundo hijo lo tuve a los 29 años y vieras que flojera me dio y me da todavia algunas cosas, Lo hago por que es mi responsabilidad y compromiso, y más por el amor que el me genera, pero la verdad a veces quisiera ya no saber nada de la escuela (esta en secundaria) que las juntas, que las ceremonias, que las fiestecitas.
A mi primer hijo lo tuve muy joven (16 años) y tanto uno como otro, fueron etapas diferentes, en forma de pensar, de ser, tenía toda la energía a todo lo que daba, Aunque siento que al segundo lo disfrute mas como mamá, ya no fuí y no soy tan enérgica en mi comportamiento de enseñanza. Estoy muy orgullosa de mis hijos porque los he enseñado a ser hombres exitosos, responsables e independientes.
Respecto a los riesgos sobre la salud al tener un hijo estando tan joven o tan madura, si que hay que pensarlo, por que mis dos embarazos fueron de alto riesgo, y según los médicos, uno fue por estar tan joven y otro por estar madurita,¡ja,ja!
Ahora te comento que despues de los 35 practicamente tienes que estar bien conciente y por ende informada respecto a tu salud fisica y emocional, tengo en mente dos casos, una hermana de mi amiga, tiene 30 años y su bebé tiene casi dos años y sindrome down, su esposo tiene 21 años, y desde que nacio el bebé ella se siente culpable, tanto que dejo de trabajar en el laboratorio farmaceutico donde ganaba muy bien y tenía todas las prestaciones y ahora vende pan por las tardes, pero lo que no entiendo es que ella dice que dejo el laboratorio para estar con el bebé, y yo veo que desde que se levanta está limpiando la casa, lavando la ropa, haciendo comida y total que la que cuida al bebe es su mamá,ella lo baña, le da de comer, lo lleva a la terapia, por que la mamá del bebé esta muy ocupada y el papá pues tambien trabaja mucho.
El otro caso, una amiga a sus 42 años nacio su niña que a la fecha ya tiene 8 años, y desde que nacio practicamente la ha cuidado la abuelita, porque ella siempre esta ocupada en su trabajo.
Esta historias no las critico, ni las juzgo, ni nada por el estilo, simplemente, comento que hay que estar concientes e informadas respecto al momento en que deseamos tener hijos.
Gracias, Dios nos bendiga.
Hola Tere. Que gusto leerte. Gracias por esta información me ha sido muy útil ya que tengo 38 años y quisiera ser mamá por segunda ocasión (mi único hijo tiene 9 años) pero la verdad si le tengo miedo a los riesgos que implica. Recibe un fuerte abrazo.
Ay! chispas creo que olvide decir que tambien gracias a mi he conseguido este cambio, me da gusto volver a ver unas lineas de alguien a quien admiro y quiero tanto. Y no solo yo Tere, luz y bienestar te rodeen.
Querida, Tere que bueno que nos sigas compartiendo tus interesantes articulos, como siempre aprendo mucho de ti, estas haciendo lo que mejor sabes hacer, comunicarte. nunca dejare de agradecerte que gracias a ti, a tus especialistas soy una mujer diferente, por favor sigue escribiendo. todas mis bendiciones
Te quiere.
Patricia Anaya.
Hola Tere. Yo no he tenido la oportunidad de escucharla porque vivo en Estados Unidos, pero la he ido conociendo por este medio y porque la mayoria de las mujeres que entran en esta pagina entran por conocerla, veo que es una persona muy admirada y ahora entiendo por que. Este articulo me gusto mucho yo tuve a mi hijo a los 33 y aunque hubo un buen seguimiento del embarzo, mi hijo nacio 6 semanas antes y con muchos problemas que lo dejaron un mes en el hospital. Hoy por hoy esta muy bien gracias a Dios, es un nino sano y fuerte y mi mayor tesoro.
Gracias por esta informacion que sera de utilidad a muchas mujeres y mi mejor deseo de que sus sueños se cumplan ya que veo que son nobles y en bien de los demas. BENDICIONES!
Comentarios
Espero que cuando ya este trabajando en otra estación de radio en lo hagas, saber. Manténme informada de tus presentaciones personales y / o talleres.
Gracias por todo lo que compartes con nosotros.
Me parece muy buena sugerencia la que nos das, de el chequeo durante el embarazo y las probabilidades de tener un hijo con sindrome down.
Pero yo pienso, talvez por que no lo he vivido, pero el hecho de tener o saber que vas a tener un bebé con sindrome down o cualquier otra deficiencia no debe cambiar este hecho magico de ser mamás, sera un bebé que necesite mas cuidados, saberlo guiar para que pueda desarrollar todo su potencial por que ellos son super inteligentes y yo admiro a muchas mamis que tienen un hijo con sindrome down que curiosamente el papá abandona el hogar cuando nace el bebé dejandole toda la responsabilidad y hay otros que como pareja afrontan el hecho de sacar los dos a sus hijos adelante.
Esto no es una tragedia, pero si podemos evitar que nuestros hijos nascan con algun sindrome pues devemos luchar por lograrlo, pero si es asi que Dios nos ayude a saberlos guiar y verlo desarrollandose con una mejor calidad de vida.
Gracias
A mi primer hijo lo tuve muy joven (16 años) y tanto uno como otro, fueron etapas diferentes, en forma de pensar, de ser, tenía toda la energía a todo lo que daba, Aunque siento que al segundo lo disfrute mas como mamá, ya no fuí y no soy tan enérgica en mi comportamiento de enseñanza. Estoy muy orgullosa de mis hijos porque los he enseñado a ser hombres exitosos, responsables e independientes.
Respecto a los riesgos sobre la salud al tener un hijo estando tan joven o tan madura, si que hay que pensarlo, por que mis dos embarazos fueron de alto riesgo, y según los médicos, uno fue por estar tan joven y otro por estar madurita,¡ja,ja!
Ahora te comento que despues de los 35 practicamente tienes que estar bien conciente y por ende informada respecto a tu salud fisica y emocional, tengo en mente dos casos, una hermana de mi amiga, tiene 30 años y su bebé tiene casi dos años y sindrome down, su esposo tiene 21 años, y desde que nacio el bebé ella se siente culpable, tanto que dejo de trabajar en el laboratorio farmaceutico donde ganaba muy bien y tenía todas las prestaciones y ahora vende pan por las tardes, pero lo que no entiendo es que ella dice que dejo el laboratorio para estar con el bebé, y yo veo que desde que se levanta está limpiando la casa, lavando la ropa, haciendo comida y total que la que cuida al bebe es su mamá,ella lo baña, le da de comer, lo lleva a la terapia, por que la mamá del bebé esta muy ocupada y el papá pues tambien trabaja mucho.
El otro caso, una amiga a sus 42 años nacio su niña que a la fecha ya tiene 8 años, y desde que nacio practicamente la ha cuidado la abuelita, porque ella siempre esta ocupada en su trabajo.
Esta historias no las critico, ni las juzgo, ni nada por el estilo, simplemente, comento que hay que estar concientes e informadas respecto al momento en que deseamos tener hijos.
Gracias, Dios nos bendiga.
Te quiere.
Patricia Anaya.
Gracias por esta informacion que sera de utilidad a muchas mujeres y mi mejor deseo de que sus sueños se cumplan ya que veo que son nobles y en bien de los demas. BENDICIONES!