¿Alguna vez te has sentido fracasada (o)?

Ser un fracasado es uno de los peores calificativos que podemos atribuirnos a nosotros mismos o a los demás. A pesar de que vivimos en una sociedad competitiva que no perdona los errores, TODOS en algún momento hemos sentido el dolor de fallar porque para aprender tenemos que aplicar muchas veces el binomio ensayo- error.Parte de crecer es entender que de una u otra manera los fracasos inevitablemente nos van a acompañar durante toda la vida a la par que lo harán los triunfos. Ni en casa, ni en la escuela, ni en el trabajo nos enseñan a asumir los errores que cometemos de manera exitosa, por eso al fallar, tendemos a sentirnos culpables o vivir culpando a los demás por lo que nos sale mal.Cometer un error y digerir el “fracaso” sin que esto ocasione un trauma que nos ampute la autoestima es un logro enorme. La mayoría de las personas nos pasamos la vida preguntándonos ¿Por qué a mí? sin comprender que los errores son el motor del cambio que va a transformar nuestra existencia.SIN ERROR NO HAY AVANCEEl único lugar donde encuentras ÉXITO antes de FRACASO es en el diccionario.Así que a partir de este instante yo te invito a que te preguntes ¿para qué a mí? en vez de ¿por qué a mí? cada vez que algo no salga como esperabas.¿Por qué fracasamos?El sentimiento de fracaso surge cuando:1. El objetivo era inalcanzable2. Cometemos un error3. Logramos una meta diferente a la esperada4. Somos víctimas de injusticias o factores externos a nosotros que nos impiden alcanzar un logro deseadoLas personas perfeccionistas o extremadamente escrupulosas tienden a sentir que nunca hacen las cosas suficientemente bien y se convierten en “fracasados crónicos”. Ante un fracaso lamentarnos es NORMAL y practicar la autocompasión es conveniente para después iniciar un proceso de autoevaluación que nos permita encontrar soluciones o reivindicar nuestros errores.Para tener EXITO en la vida hay que aprender a convivir con el fracaso y seguir adelante.Cuando no nos conocemos bien o nos creemos más guapos, más inteligentes, más importantes o más populares de lo que realmente somos es probable que nos sintamos desilusionados o frustrados.Centrarse ciegamente en el logro de un solo objetivo, ejemplo “ser rico” puede impedirnos ver otros objetivos que son igualmente importantes. Por eso es fácil encontrarnos con profesionales que son muy exitosos pero que han fracasado en otras áreas de su vida por ejemplo en el amor.LIZITIPS PARA SUPERAR TUS “FRACASOS”Cuando te equivoques:1. Analiza realistamente tu error y la causa de tu falla. Abordar racionalmente tus equivocaciones es el primer paso para buscar una solución viable.2. Para conseguir los objetivos que te propongas destina a cada uno de ellos la dedicación y el tiempo que se merecen. Lo que inviertas en una meta debe ser proporcional a su importancia para ti.3. Reconcíliate con tu derecho a fallar y equivocarte, fracasar es parte de la vida4. Reconoce todos tus logros5. Equipara tu “yo real” (quien eres) con tu “yo ideal” (quien te gustaría ser). Para ser feliz necesitas hacer coincidir lo que eres con quién quisieras ser. Cuanto antes asumas que no eres la más buena, la más guapa o la más lista del mundo, mejor te iraRecuerda:EL FRACASO ES SOLO UN PASO, NUNCA EL FINAL
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Comentarios

  • hola lizi como siempre tus publicacdiones me llegan en el momento indicado, gracias por todo y que diosito te premita seguir guiandonos. una brazo fuerte saluditos!
  • HOLA, YO QUIERO COMPARTIR MI EXPERIENCIA. MI MATRIMONIO SE VINO ABAJO PRIMERAMENTE POR UNA INFIDELIDAD DE MI ESPOSO Q NO PUDE SUPERAR EN ESE MOMENTO E HICE Y DIJE COSAS EQUIVOCADAS Q EN VEZ DE ACERCARLO MÁS YO MISMA LO ALEJABA CADA DÍA, DESPUES TUVE LA OPORTUNIDAD DE REIVINDICAR EL CAMINO DEFENDIENDO SU HONOR FRENTE A ALGUIEN Q CASI LO GOLPEABA Y ACUSABA DE LO PEOR Y EN VEZ DE DEFENDERLO DIJE Q ESA PERSONA TENIA RAZÓN Y GOLPEE SU EGO, PARA ESE MOMENTO LO ESTABA ALEJANDO POR COMPLETO DE MI YA Q DUDO Q EN REALIDAD LO HUBIERA AMADO COMO DECÍA. ME LAMENTE HABERLO HECHO, LLORE, GRITE, MORI SIN EL, PENSE Q HABIA FRACADO COMO ESPOSA, AMIGA Y MUJER, ME SENTIA PEOR Q CUALQUIER PERSONA EN ESE MOMENTO PERO DECIA A DIOS Q ME QUIERES ENSEÑAR AHORA SEÑOR? Y ENTONCES POCO A POCO LAS COSAS COMENZARON A TOMAR SENTIDO, AUN NO ME HE LEVANTADO PERO VOY LIMPIANDO EL CAMINO, ME ALEJE DE EL POR DIGNIDAD Y AHORA POCO A POCO EL SE ACERCA A MI, YA ME COMPRA COSAS SE PREOCUPA POR MI Y AHORA VEO AQUELLA INFIDELIDAD COMO ALGO MINIMO A LO Q YO HICE Y YA NO ME DUELE, PERO AHORA TRABAJO EN EL MANEJO DE MIS SENTIMIENTOS.
  • hola, yo quiero hacerle un comentario a Ana Bertha, de ninguna manera es tu vida un fracaso crónico. Tal vez lo único que debes hacer es algunos cambios paulatinos, cambiar de actitud y principalmente tú verte como una persona valiosa,ver y apreciar lo que tienes y no centrarte en lo que no tienes. Los hijos son un exelente espejo y si tu vez a tu hija como una bella persona, estudiosa, que te ama y que se llevan muy bien, es porque es tu reflejo, tu trabajo es muy bueno porque estas en contacto con niños o jovenes y con maestros catedráticos, ademas sabes de belleza (mira yo no sé ni ponerme el rimel) pero eso no me molesta, porque no es mi prioridad. Tal vez yo lo que haria es primero sonreir mucho, vender algunos articulos de belleza con todo y la asesoría de una experta, tal vez me llevaria al trabajo algunos antojitos ya que guisas muy rico! y si ademas te gusta la poesía pues publicala en el periodico mural de tu escuela o regala pensamientos y composiciones a los profesores y pideles que te tomen en cuenta para algún trabajo cultural y si te queda algo de tiempo lee mucho y escribe eso te dara mayor conocimiento y seguridad. Yo creo que eres una persona que vale mucho. Mira yo nunca me he puesto ni "chapas" porque me quedan como de muñeca, no se guizar, le hago la lucha , pues tengo que dar de comer, me encantaria hacer un mole con arroz y como no sé, pues compro la pasta para el mole y ya !!!! muchos saludos y mi admiración por tus aptitudes y animo con tu actitud. Con Cariño Rosa María Martinez.
  • siempre tan acertada con tus publicaciones
  • Excelente artículo!!! Muchas veces se toma al fracaso como un modo de vida, hay que estar alertas para reaccionar y darnos la oportunidad de convertirlo en éxito.
  • HOLA APRECIADA LIZY, EXCELENTE PUBLICACION. ME HE SENTIDO FRACASADA EN TODO Y HASTA AHORITA NO SE SI TODA LA VIDA HE ACTUADO DE MANERA EQUIVOCADA. ME SIENTO IMPOTENTE, INCAPAZ, NO AVANZO EN NADA. ESTUDIE PARA SECRETARIA BILINGUE Y CON TRABAJO SE LOS PRONOMBRES PERSONALES.ESTUDIE ESTETOCOSMETOLOGIA Y LA GENTE ENCANTADA CO MIS MSGS PERO EN NINGUN LADO ME CONTRATABAN Y SE ERAN A DOMICILIO A DURAS PENAS ME PAGABAN 200 PESOS. EMPRENDI UN NEGOCIO DE COCINA Y A TODO MUNDO LE ENCANTA MI COMIDA, TODO MUNDO SE COMO MI COMIDA PERO NADIE ME CONTRATA. Y TRABAJO DE CONSERJE EN UNA ESCUELA. ES EXCELENTE MI TRABAJO PERO NO SE,,,,,ME ENCANTA ESCRIBIR POEMAS, TODO MUNDO ME PIDE QUE ESCRIBA ALGO PERO NADA MAS. ME CASE A LOS 20 AÑOS Y ME DIVORCIE A LOS 25. HOY VIVO UNA RELACION CON UN HOMBRE DIVORCIADO Y ME HA MENTIDO

    DOS AÑOS DE LOS 3 Q VIVIMOS.
    LO BUENO DE MI HISTORIA ES MI HIJA, TENGO UNA RELACION HERMOSA CON ELLA. ME AMA Y ME RESPETA Y ESTA ESTUDIANDO ADMINISTRACION...COMO SE LE PUEDE LLAMAR A MI VIDA....YA SE FRACASO CRONICO...Y AQUI SIGO....
  • Muy Buen artículo Lizzy y Muy buen comentario complemento de Mariona...gracias a las dos, Saludos !
  • Hola Liz, tu comentario me levento el animo, ultimamente me he sentido la peor de las madres , siento que suy unfracaso en este papel .
  • Gracias Lizi me gusto tu publicación, es una manera de vivir en un mundo real.
  • Hola Lizy me gusta mucho leer tus publicaciones son muy interesante y cortas gracias
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