¿Cómo proteger a nuestros hijos del bullying?

Escuchamos hablar de bullying como si fuera un fenómeno de reciente aparición, cuando en la realidad es un problema al que los seres humanos nos hemos enfrentado a lo largo de la historia. La verdad es que la mayoría de nosotros en algún momento de nuestra infancia sufrimos de agresiones por parte de los amigos o de los compañeros de la escuela o nos toco ver cómo se ejercía maltrato hacia algún conocido.

Pero hoy lo más importante es saber cuales son los motivos por los que nuestros hijos pueden ser “seleccionados” para ser el blanco de burlas, golpes, o cualquier otro acto que pueda ocasionarles algún daño psicológico, social o físico. En general, cuando un agresor ha elegido a alguien, otros sabrán que esa persona es una víctima y empezarán a molestarlo también. Así, estos niños poco a poco van perdiendo la confianza en sí mismos, se sienten totalmente incapaces para afrontar los problemas, que empezaron siendo pocos, pero en un momento dado los tienen totalmente abrumados y no se pueden defender solos.

Entre las características de la personalidad de los niños que son más propensos al bullying encontramos las siguientes:

• Son inseguros.
• Tienen baja autoestima.
• Alto nivel de ansiedad.
• Débiles y sumisos.
• Introvertidos y tímidos.
• Con dificultades de relación y de habilidades sociales.
• Casi no tienen amigos y generalmente están solos.
• Son inmaduro para su edad.
• Altamente dependientes.
• Tienen miedo al rechazo.
• Le temen al fracaso.
• Son indecisos.

Como padres, lo importante no es evitar que sigan maltratando a nuestros hijos, sino evitar que en algún momento sean el blanco de ataques, ¿cómo podemos hacerlo? En primer lugar, es muy importante la colaboración entre padres y maestros. Tanto en la escuela como en el hogar aceptarlo como una realidad y enfrentarlo. Estas son algunas recomendaciones para las escuelas.

• Establecer normas de disciplina claras.
• Supervisión constante en aulas, patio y comedor de las escuela.
• Mantener un buzón de quejas y sugerencias siempre abierto.
• Ante cualquier sospecha de bullying, intervenir de forma inmediata, directa y contundente.
• Elaborar campañas de sensibilización.
• Fomentar el respeto, la solidaridad y la tolerancia.

En el hogar seguir estos consejos:

• Crear canales de diálogo con los hijos.
• Prestar atención a sus inquietudes y dudas.
• Escucharlos cuando nos quieran decir algo, no minimizar sus problemas.
• Educar para que aprendan a expresar sus emociones, para comportarse y convivir con los demás.
• Establecer límites y normas.
• Observar su comportamiento, estados de ánimo y cambios de hábitos.
• Hacerles saber que cuentan con nuestro apoyo en cualquier situación difícil.