La Cucharadita | Martes 13 de Diciembre 2011 | "Si muriera HOY, lamentaria. . . "
*Los 5 lametos mas comunes y pasos para evitarlos
*Una Cucharadita de Certeza
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Programa La Cucharadita® --Martes 28 de Septiembre, 2010 - Iluminando mi Sombra
Máscaras, Proyección y Sombras. . . Acción(es) de esta semana: 1- Observate en un video y anota 3 cosas que te "brinquen" de ti. 2- Encuentra las mascaras que traes puestas en 3 diferentes fotos. Ya que las identifiques reflexiona sobre lo sigu
Leer más…Programa La Cucharadita® --Martes 05 de Octubre, 2010 - Iluminando mi Sombra
Seguimos explorando nuestra sombra. . "Desafortunadamente" la musica en el ejercicio de aquietamiento esta muy ALTA, te invito a SOLTAR y RENDIRTE mejor a la musica y te enfoques en tu respiracion en vez de esforzarte por escuchar MI voz, APROVECHA e
Leer más…Dinámica #3 ¿Cuál es TU receta?
¿Cuál es TU receta? Tu Receta Exclusiva Identifica 10 incidentes de tu vida que te han marcado de alguna manera, tanto positiva como "negativamente". Reflexiona sobre cada una y haz las siguientes preguntas: 1- ¿Qué destrezas o habilidades aprendí
Leer más…Programa La Cucharadita | Martes 19 de Octubre, 2010 | Iluminando mi Sombra
Hoy exploramos ese síndrome del "Mal del Dar...cuando QUITA!" Después del proceso la dinámica es monitorearte con las siguientes preguntas: ¿Estoy cediendo mi poder y/o queriendo complacer a alguien? ¿Qué tengo miedo perder? ¿Qué necesito hacer para
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