beba (15)
Programa La Cucharadita® --Martes 28 de Septiembre, 2010 - Iluminando mi Sombra
Máscaras, Proyección y Sombras. . . Acción(es) de esta semana: 1- Observate en un video y anota 3 cosas que te "brinquen" de ti. 2- Encuentra las mascaras que traes puestas en 3 diferentes fotos. Ya que las identifiques reflexiona sobre lo sigu
Leer más…Programa La Cucharadita® | Martes 09 de Noviembre, 2010
Cualquier duda escribe a Beba@LaCucharadita.com
Leer más…Programa La Cucharadita® | Iluminando mi Sombra | Martes 30 de Noviembre, 2010 | SOLO Audio
**AVISO IMPORTANTE** El programa de hoy es SOLO AUDIO por cuestiones tecnicas del portal de Ustream..Gracias!
Leer más…Programa La Cucharadita® --Martes 05 de Octubre, 2010 - Iluminando mi Sombra
Seguimos explorando nuestra sombra. . "Desafortunadamente" la musica en el ejercicio de aquietamiento esta muy ALTA, te invito a SOLTAR y RENDIRTE mejor a la musica y te enfoques en tu respiracion en vez de esforzarte por escuchar MI voz, APROVECHA e
Leer más…Programa La Cucharadita®|Martes 26 de Octubre, 2010 | Iluminando la Sombra
Tu Receta Exclusiva Identifica 10 incidentes de tu vida que te han marcado de alguna manera Reflexiona sobre cada uno y hazte las siguientes preguntas: 1- ¿Qué destrezas o habilidades aprendí gracias a esto? 2- ¿Cómo puedo usar este incidente para
Leer más…Dinámica #4 ¿Qué tan responsable eres en tu vida?
Ahora no me refiero a que si te levantas temprano, vas a trabajar y cumples con tu deber, NO, a lo que me refiero aquí es algo mas sencillo pero crucial en determinar el rumbo que toma tu vida. Partiendo de la premisa que la responsabilidad es el fa
Leer más…Dinámica #3 ¿Cuál es TU receta?
¿Cuál es TU receta? Tu Receta Exclusiva Identifica 10 incidentes de tu vida que te han marcado de alguna manera, tanto positiva como "negativamente". Reflexiona sobre cada una y haz las siguientes preguntas: 1- ¿Qué destrezas o habilidades aprendí
Leer más…Programa La Cucharadita | Martes 19 de Octubre, 2010 | Iluminando mi Sombra
Hoy exploramos ese síndrome del "Mal del Dar...cuando QUITA!" Después del proceso la dinámica es monitorearte con las siguientes preguntas: ¿Estoy cediendo mi poder y/o queriendo complacer a alguien? ¿Qué tengo miedo perder? ¿Qué necesito hacer para
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