Miren lo que encontré....Resulta que Unilever realizó un estudio de mercado para entender mejor a sus consumidoras. En este estudio además de generar una radiografía completa de la mujer hoy y a futuro, describe a la “Mujer Activa” como aquella que utiliza sus recursos (tiempo, deseo, energía, inteligencia) de manera eficaz, una eficacia entendida en el marco de los actuales modelos e ideales de feminidad. También nos ofrece una serie de "Hábitos" que me parecieron bastante oportunos para todas nosotras.
En sintonía con las conclusiones de este estudio, se proponen una serie de hábitos para incorporar durante esta primavera:
1. Tiempo de relax
Los ítems fundamentales para la “Mujer Activa y en movimiento”, según la investigación de Rexona:
2. Buen comienzo. El día nos espera con todas las actividades que tanto nos gusta. La creatividad es una herramienta fundamental para poder hacer todo con pasión y disfrute. La tecnología – el uso de Internet para pagar facturas, por ejemplo – es una gran aliada que permite alcanzar lo programado en menor tiempo.
Entre las entrevistadas, crece la sensación que ser una Mujer Activa Eficaz es cumplir los diferentes roles con felicidad y plenitud, con frescura, salud, buena energía y semblante
3. Agenda organizada. Antes de comenzar con la rutina diaria, chequear las actividades que están pautadas y procurar un espacio para el esparcimiento. Desde almorzar con una amiga, tomar sol en una plaza o irte de shopping. Un break colabora a que luego retomemos y disfrutemos de las múltiples actividades que nos esperan.
Como contraposición a otras generaciones, el síntoma clave de eficacia para la mujer activa es tener tiempo para el disfrute personal: cumplen, eligen y son optimistas frente a las múltiples tareas cotidianas
4. Sí, puedo. Claro que es posible estar relajado aunque se nos presente un día intenso de trabajo. Solo se trata establecer prioridades y recalcular a tiempo para no perder de vista la satisfacción. En un mismo día es posible cerrar un gran acuerdo comercial y más tarde disfrutar de un encuentro con amigas.
Un 88% de las encuestadas reconoce valorar las soluciones simples y eficaces. La practicidad resulta un plus para la mujer activa. Entre las mujeres con hijos y con trabajo full time, se destaca aún más la necesidad de manejar los recursos con inteligencia (94%) y priorizar el uso de soluciones simples y eficaces (88%) en su rutina diaria.
5. La red humana. Apoyarse en quienes nos rodean para poder cumplir con los objetivos diarios y tener un espacio propio. Madres, amigas, hermanas, empleadas… todas pueden ser un gran sostén para que podamos cumplir con todo lo que nos propusimos.
Más del 65% de las mujeres activas coincide en reconocer aliados en su rutina diaria (rutinas y apoyo externo) en la búsqueda de una mejor organización.
6. Hijos contentos, madre organizada. Es real y posible ser una profesional o trabajadora exitosa sin necesidad de descuidar a los hijos. Ser más flexibles con los horarios de los chicos ayuda a disfrutar tanto de la maternidad como del espacio laboral.
La eficacia se vincula con el hecho de haber criado hijos contentos, lograr acompañarlos en los momentos que para ellos son importantes o familiarmente significativos. Verlos crecer sanos, responsables y con capacidad para desenvolverse en el mundo habla de la tarea cotidiana de una mujer mamá eficaz, que sabe priorizar con inteligencia sin olvidar las emociones y los afectos.
7. Disfrutar el trabajo. Estar presente en lo que estamos haciendo, con conciencia de lo importante que es haber logrado un espacio propio. Es posible cumplir varios roles al mismo tiempo, solo se trata de darle a cada tarea el tiempo que necesita.
La Mujer Activa es aquella que se desarrolla en diversos ámbitos (madre, esposa, profesional, independiente, emprendedora, que disfruta ocio y tiempo libre) de manera equilibrada y no “rebotando de un lado a otro contrarreloj”.
8. Contar con el otro. Antes de tomar una decisión importante, una consulta al compañero de ruta potencia lo mejor de nosotras. La opinión del ser querido puede ayudar a que trabajemos mejor.
El hombre es percibido como un aliado importante para la mujer activa y eficaz porque aunque se siente poderosa, necesita el “cable a tierra”, contención, equilibrio y a veces también refugio.
9. Apasionarse todos los días. Realizar un trabajo o una actividad que genere adrenalina y aumente la autoestima. Disfrutar del tiempo libre y de los afectos.
El 86% refuerza el ideal de mujer activa como mujer inteligente, independiente y practica, con iniciativa y múltiples intereses que logra hacer lo que le gusta sin perder conexión con ella misma y con su entorno.
¿Qué opinas? ¿Qué habito te vendría bien incorporar en tu estilo de vida?
Post original: http://es.globedia.com/rexona-recibe-primavera-propuestas-mujer-activa
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