SANAR EL CORAZÓN

9865120493?profile=RESIZE_400x

Implica sanar las heridas más profundas, temores, ofensas, soltando las barreras y liberando nuestras resistencia; tiene que ver con aceptar y convertirnos en nosotros mismos y perdonar.

Es donde decimos YO Soy, desde el corazón, donde sale toda nuestra pasión, adoración, devoción, temores, enojo, ofensas, deseos, anhelos, gratitud y gozo que son expresados a través de la boca con palabras, entonación y besos.

A través de los hombros, brazos y manos, cuando expresamos nuestros sentimientos, abrazando, cargando, sosteniendo, empujando o rechazando.

Y por nuestra sexualidad, compartiendo y dando afecto.

La parte superior de la espalda refleja la parte de atrás del corazón, los sentimientos que se reprimen que salen como enojo, resentimiento o amarguras. Es por eso que nos duele y se nos tensa. Todo el enojo que guardamos.

El pecho refleja el corazón que mostramos al mundo. Rígido o acogedor. El corazón representa la vida, la autosuficiencia, el centro de amor y seguridad; y la sangre simboliza la energía vital y el gozo de la vida.  El corazón y la sangre corresponden a nuestra relación con el amor.  Así como la sangre nos da vida, así el amor nos da significado y dirección.

EJERCICIO: Respira por tu corazón. Sentada cómoda, ojos cerrados, respira naturalmente, pero respira en el área de tu corazón; siente como se abre en cada respiración, soltando toda la tensión. Continua unos minutos, relájate, ¿sientes el espacio?, ¿estás experimentando la profundidad y magnitud de los sentimientos contenidos ahí?  Entre un latido y otro,  en ese instante está la fuerza creadora, Dios, es ahí donde puedes pedir respuestas, ayuda, soltar y fluir.

Brilla siempre,

 

www.meg.mx

Enviadme un correo electrónico cuando las personas hayan dejado sus comentarios –

¡Tienes que ser miembro de Retos Femeninos para agregar comentarios!

Join Retos Femeninos

Comentarios

  • Meg no te conocia y me encanta lo que aqui escribes, estaré pendiente de lo que nos compartas para aplicarlo en mi vida. Gracias!!
  • hola que bonito todo lo que escribiste, asi quisiera sentirme pero a veces no puedo, tengo tanto resentimiento, en mi sobre todo por mi misma, soy casada y mi problema ahorita es la religion, la de mi esposo es de una y yo de otra, que hago mi esposo no esd e ni una, no esta bautizado ni tiene los sacramentos, que hago, yo me quiero casar por la uglesia y el no ya tengo 9 aos de casada, que hago ojala tu me puedas ayudarme por que ya he dejado comentarios y nadie me ayuda a lo mejor es algo complicado, por favor ayudame.
  • hoal que bonito todo lo que escribiste, asi quisiera sentirme pero a veces no puedo por
  • Hola !!!! Que gusto leerte por aqui !!!! Estaré al pendiente para encontrar respuesta y alivio a muchas cosas que guardo en mi corazón. Tienes algún libro?? me encantaría poder regalarselo a mi mamá, ella no es muy afecta a esto del internet, ella prefiere leer y qué mejor que pudiera leer toda la sabiduría de puedas compartirle.
    Gracias nuevamente y saludos!!
    Erika N.
  • Muchísimas gracias, no sabes cuanto interés tengo por conocerme a través de mi cuerpo, me encantó tu artículo, podrías recomendarme algún libro para profundizar en esto?
  • Estan muy padres tus consejos...espero que sigas escribiendo asi de profundo.
    Saludos
  • Querida Meg!!

    Que Dios te bendiga por tanto y tanto amor!!! Muchas felicidades por este nuevo proyecto! Y pues que gran placer poder seguir tus comentarios por este medio!
  • Hola Meg no tenía el gusto de conocerte pero gracias por compartirnos tan bella reflexión estaré practicando gustosa el ejercicio que nos compartiste. Mil gracias y estaré al pendiente de tus artículos.
    Bendiciones Infinitas!!!
    Analaura
  • por ti apredi como es que el cuerpo nos habla, como vivir el aqui y el ahora y porsupuesto como sanarme. preparar mi cuerpo todos los dias es un ejercicio energetico lleno de endorfinas y sonrisas. afortunado por tenerte en esta pantalla y listo para seguir crecicendo dia con dia. como lo hice en tu programa de infinito, fueron dos temporadas inovadoras en mi vida. 1000 gracias por darnos tanto. y me gusto esto de brillar tanto.
  • a veces el tener heridas en corazon como el rencor hacia la gente que te difama, te hace tanto daño que siempre es bueno saber como ayudarnos, el cresimiento simepre lo debemos de tener, para asi, saber como curar esa herida, muy buena recomendacion, que llevare a la practica, siempre debemos de buscar algo bueno en nuestra vida. gracias.
This reply was deleted.