Publicado por Karina Guerra el 5 de Agosto de 2009 a las 2:31pm
¿Por qué a las mujeres nos cuesta tanto trabajo reconocer nuestros propios logros?Se ha comprobado que las mujeres somos muy exigentes con nosotras mismas y nos es muy dificil sentirnos satisfechas cuando hemos alcanzado un objetivo. Ya sea grande o chico, una vez alcanzado no podemos verlo como algo que nos ha costado trabajo y menos aun nos permitimos auto-felicitarnos o sentirnos orgullosas de la conquista de nuestra meta. Al alcanzarlo lo dejamos de ver como un logro y nos concentramos en lo que no hemos logrado.Esto se puede deber a que nos enseñaron a ser modestas o a que la confianza en nosotras mismas anda baja, a nuestra naturaleza misma, a nuestras ganas de seguir adelante. Tal vez alguien te dijo que "no eras buena para eso" o tal vez tus expectativas son muy altas.Sin embargo, si aprendes a reconocer tus pequeños logros por pequeños que éstos sean empezarás a verlos como empiezan a ser grandes pasos hacia la conquista de tus sueños o metas y te sentirás motivada para alcanzar tus sueños todos los días.Reconocer lo que hemos logrado nos deja ver que SI SE PUEDE.Observa como te es fácil felicitar a las demás personas y en muchas ocasiones hasta envidiar sus logros.Aprender a reconocer lo que los demás han logrado es un buen ejercicio para empezar a identificar tus propios logros.EjercicioObserva lo que las personas que están a tu alredor han logrado y extiende tus felicitaciones.Tus comentarios tienen que ser genuinos, es decir que en verdad sientas admiración o respeto por lo que los otros han logrado. Si no lo sientes NO lo digas. Verás como cuando empiezas a reconocer en los demás sus logros poco a poco te darás cuenta de cuantas cosas has hecho tú que no te habías dado cuenta.Esto puede ser: seguir una dieta, terminar un proyecto, aprender algo nuevo, romper con un mal hábito.Una vez que empiezas a observar las pequeñas cosas que los demás han logrado empezarás a ver cuantas cosas has logrado tú que nunca las habías visto como un logro.Felicidades por tus logros
Afirmación: Constantemente tengo pequeños y grandes logros en mi vida.
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Por simple y llana educación de género, la cual nos hace construirnos como mujeres, en negativo, me explico: en esta sociedad machista y patriarcal se nos enseña a ser sumisas, a que no valemos, y a cuidar de los otros, y tanto nos machacan la mente que terminamos creyendolo. besos y gracias por el post, esta muy interesante
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