Es uno de los principales ingrediente en las cocina, a muchos le agrada a otros; pero después de leer estas 10 propiedades del ajo, lo consumirás con más frecuencia o lo empezarás a consumir. Son tantas que incluso te sorprenderá saber las maravillas que hace el ajo para beneficio de nuestro de cuerpo.
10. Antioxidante. La primera de las 10 propiedades del ajo es la de ser un embellecedor para el cutis. Aplica una mascarilla de ajo y pronto sentirás la piel suave; además se fortalecerá y se regenerará.
9. Descongestionante. Las propiedades del ajo benefician a los pulmones, pues éste funciona como un anticongestionante; alivia desde catarros hasta sinusitis, también ayuda a expulsar las flemas causadas por la tos.
8. Ácido úrico. Si sufres de molestias causadas en las articulaciones o músculos, las propiedades del ajo lo podrán aliviar. También es muy recomendable en casos de tener gota ciática o las famosas "reumas".
7.Desparacitante. No hay mejor ayuda para el estómago que las propiedades del ajo cuando se piensa en desparasitar.
6. Diurético. Para aquellos que sufren de este mal, el estreñimiento, consume regularmente el ajo y notarás un cambio en tu organismo.
5. Hígado. Saca provecho de las propiedades del ajo comiendo cada tercer día un diente con zumo de limón. Tu hígado te lo agradecerá.
4. Corazón. Seguramente no te imaginabas que las propiedades del ajo beneficiarían al corazón. Una razón muy importante para tu salud.
3. Circulación. Las propiedades del ajo también influyen en la sangre. El ajo contribuye a la buena circulación de la sangre, la purifica y además reduce la tensión arterial.
2. Alivia fiebre. Si por el catarro o por alguna otra enfermedad tienes fiebre, no dudes en recurrir a las propiedades del ajo para reducir este mal.
1.Anticancerígeno. Es recientes resultados se ha podido comprobar que las propiedades del ajo contribuyen a la prevención del cáncer, por lo que con este dato, eleva el consumo de este alimento.
Puedes encontrar el ajo en distintas presentaciones ya sea en la manera natural que lo conocemos o en jarabe y pastillas. ¿Sabías que el olor que se produce cuando se consume ajo es por la liberación de las toxinas que hay en el cuerpo? Es decir, que al tener una buena alimentación ya no se tienen toxinas malas y a la hora de comer ajo, ya no se expiden olores desagradables.
¿Sabías estas propiedades del ajo? ¿Qué otras propiedades del ajo conoces?
Comentarios
cierto totalmente cierto
Gracias yo lo tomo en gotas y es muy bueno
excelente art. la verdad yo o sabia que era tan bueno saludos
a mi esposo le gusta mucho el filete de pescado capeado y rebosado en ajo finamente fileteado. A el le encanta asi, a mi me gusta cargarle sabor a las comidas con mucho ajo, mejora el sabor y ahora ya saben, tambien es muy saludable. Saludos.
hola:es sorprendente todos los beneficios que tiene gracias por hacernoslo saber.
Gracias por la información. En lo personal todo lo sasono con ajo y cebolla, sin embargo alguien podría compartir recetas con ajo, como la sopa de ajo por ejemplo. Saludos.